☆さつまいもとりんごのサラダ☆

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☆栄養士のれしぴ☆
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さつまいもとりんごのデリ風サラダ♪
ヨーグルトマヨソースが美味しい♪

このレシピの生い立ち
秋の定番デリサラダ♪

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材料

  1. さつまいも 中1本（250g）
  2. りんご 1/2個
  3. レーズン 45g
  4. ●ヨーグルト（プレーン加糖） 1個（75g）
  5. ●マヨネーズ 大さじ2
  6. （●はちみつ（お好みで） 小さじ１）

作り方

  1. 1

    さつまいもは柔らかくなるまで茹でる♪
    又はレンジで加熱する♪
    りんごはくし形に切って皮と芯を除き食べやすい大きさに切る♪

  2. 2

    ●のソースを合わせておく♪

  3. 3

    ボウルに①と②、レーズンを入れて♪

  4. 4

    よく混ぜ合わせたら♪

  5. 5

    出来上がり＊

  6. 6

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  7. 7

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コツ・ポイント

はちみつの量はお好みで加減してください♪

トッピングにはアーモンドがおすすめ♪

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
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