おからの芋もち風

usapon727
usapon727 @cook_40048502

もちもちの食感がおからとは
思えません
このレシピの生い立ち
大好きな芋餅をヘルシーに作れないかと
作ってみました

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材料

8個分
  1. おから 100グラム
  2. 豆腐 150グラム
  3. 片栗粉 大さじ4
  4. 砂糖 大さじ2
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 水50㏄

作り方

  1. 1

    おからとお豆腐と片栗粉をボールに入れてよく混ぜます
    水気が足りずまとまらないようなら少し水を足しましょう

  2. 2

    耳たぶくらいの堅さに練ったら適当な大きさのお団子に丸めつぶして平らにします

  3. 3

    熱したフライパンに大さじ3くらいの油を入れ両面がきれいな焼き色が付くまで焼きます

  4. 4

    焼き色が付いたら砂糖しょうゆみりんお水を混ぜて置いた物を上から回しかけ
    ます。おもちに味がからんだらできあがりです

コツ・ポイント

片栗粉は多めでかまいません、逆に少なすぎると食感がぱさぱさで美味しくできません

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レシピ作者

usapon727
usapon727 @cook_40048502
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給食のおばさんをやっています。簡単でおいしいメニューを日々研究中家族の喜ぶ顔が見たくて毎日お料理作っています
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