鶏皮の下ごしらえ

おっぱのさと
おっぱのさと @cook_40244022

下茹でしてヘルシーに(^3^)/
その後の調理がぐんと楽になって、臭みもとれていいことばっかりだ~

このレシピの生い立ち
ここまで油をとると、後の調理がぐーんと
楽になります!
カリカリ焼きにする時全く油はねません!(^^)!

この鶏皮でカリカリ焼きつくってみました。
最後に出た油の量の少なさにびっくりです!
ID:19491459 (簡単♥鶏皮カリカリ焼き)

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材料

  1. 鶏皮 お好きなだけ(写真は約600g)

作り方

  1. 1

    たっぷりの
    お湯で茹でます。

    その時に出る油を
    お玉ですくいます。

  2. 2

    15分くらい茹でます!

    すると子供用の丼に
    なみなみと油が・・・!

  3. 3

    ザルにあけて、
    ちょっと放置します。

  4. 4

    ここで茹で汁に注目です^^

    これも美味しいスープのベースになるので保存するために油をさらに取り除きます!

  5. 5

    茹で汁は、沸騰させてアクや油が
    鍋の周りに集まったら捨てます。

    それを気が済むまで繰り返してください(笑)

  6. 6

    荒熱が取れたら、
    タッパーに入れて冷蔵庫へ。

    冷蔵庫で冷えたら冷凍庫へ移動させます。

  7. 7

    3の鶏皮を冷水で洗います。

    アクのようなカスがこびりついていますので・・・

  8. 8

    水をきって、完成です!

コツ・ポイント

1や2の茹でるときは、これでもか!と言うほど茹でて油を絞りとってください)^o^(

こんなに絞りとっても、
調理したときはあのこってり感も
旨味も充分に感じます!

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レシピ作者

おっぱのさと
おっぱのさと @cook_40244022
に公開
花嫁修業中でお料理奮闘中!その奮闘記だと思っていただければ(゜゜;)
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