青梗菜とツナ、春雨の中華炒め
ワタミチ @cook_40044078
ある物で簡単に出来て、美味しいです！カレー味も、おすすめですよ！
このレシピの生い立ち
寮に住んでた時に、友達とある物で作ったら美味しかったので時々作ってたのでレシピを作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
青梗菜を2cmくらいに切っておく。
フライパンに油を引き、青梗菜を炒める。しんなりしてきたら、ツナ缶と水、春雨を入れる - 2
1に中華スープの素を入れ、中火にして汁気が少し残っている時に味を見て、塩、胡椒で味を整え火を止める
コツ・ポイント
春雨は戻さず、水分と火加減、鍋の蓋などで調整すると楽です！
リアクション
似たレシピ
チンゲン菜の中華炒め
切って・炒めて・スープで煮てあっという間に出来ます。にんにくを入れないでお弁当のおかずにも(^^)v
ツナで節約☆春雨の中華炒め
ツナのうまみが春雨にしみて美味しい中華風の炒め物です。
チンゲン菜の中華炒め
秒速！簡単で彩り良い野菜のもう一品です☆ホタテの旨みが主菜を引き立てます♪
めっちゃ簡単 チンゲン菜の中華炒め
キクラゲがガリガリして美味しい
青梗菜の中華炒め
チンゲン菜の中華炒め
簡単に！時間のない時に。時短で出来る物を。
豚バラ肉と青梗菜の中華炒め
シンプルながらしっかり味があるので、ご飯が進むよ！ヽ(´ー｀)ノ短時間で簡単に出来ちゃうのも魅力です。是非お試しあれ♪
豆腐とちんげん菜の中華炒め
お腹いっぱい、失敗なし！定番メニューに簡単レシピなんで加えて下さい！
青梗菜☆イカ☆春雨の中華炒め♪♪
イカと青梗菜に春雨も入ったボリューム満点の中華炒めです♪♪ピリ辛でご飯がすすみます♪♪
本格的★春雨と青梗菜の中華炒め
ツルツルの春雨とシャキシャキの青梗菜は相性バッチリ★春雨好きな方、一度お試しください♪H22.6/5に更新しました。
チンゲン菜とツナの中華炒め
青菜炒めと無限○○のハイブリッド!!ご飯のお供にぴったりです♪♪作り置きにも!!
りょこちぷ 
チンゲンサイの中華炒め
チンゲンサイの中華風炒めです。上品な薄味ですが、クタクタのチンゲンサイに味がしっかり染みて美味しいです♪
青梗菜ともやしのタラコ中華炒め
簡単に出来て美味しいです♫3歳の息子にも好評でした。
おかずに☆薩摩芋と青梗菜の中華炒め
薩摩芋を主人も喜ぶよう、中華おかずに仕上げました。10分あれば完成の簡単レシピ♪お弁当には前の日に作りおき。
春雨中華炒め
パパッと出来ておいし～♪ご飯もすすみます☆
青梗菜と豚肉、春雨の中華炒め
青梗菜の大量消費にいかがですか。
チンゲン菜とえび、春雨の中華炒め
チンゲン菜の大量消費にいかがですか。
チンゲン菜 中華炒め
簡単 美味しい チンゲン菜レシピ
クックOM6ZRM☆ 
野菜と春雨の中華炒め
あっさりしているのでいくらでも食べれます♡本場中国の十三香も使用しました♡香りも良く美味しいです(^_^)作るのも簡単♡
豚肉と青梗菜と椎茸の中華炒め
少し濃いめの味つけなのでお酒もご飯も進みます！
はるさめの中華炒め
くせになる本格中華の味！沢山できますが、旦那さんはあっという間に食べちゃいます。残り野菜で出来ますよ。
簡単☆チンゲン菜の中華炒め
チンゲン菜オンリーとシンプルな味付けでつけあわせや副菜にオススメです。
電子レンジで簡単☆チンゲン菜の中華炒め♪
とにかく簡単！スピーディ！！あと一品という時に大活躍のレシピです。つくれぽ100人達成しました♪感謝！！(*´∀｀人)
春雨とニラの中華炒め
春雨とニラに好きな物を入れて炒めるだけ！簡単に作れるご飯にもあうおかずです♪ボリュームもあり材料費も安めです♡
青梗菜と牛肉の中華炒め
シンプルだけどおいしい簡単中華炒めです
速攻で＊イカと青梗菜の中華炒め
切って、炒めるだけの簡単おかず！本当に簡単なのでオススメです♥
みるきー＊ちゅり 
インゲンと人参と春雨の中華炒め
春雨はお湯で戻さず，スープで煮るととても美味しい．
daichi_a 
チンゲンサイの中華炒め
シンプルな味付けですが、おいしくて箸がとまりません。
ターサイとツナ缶の中華炒め
ターサイとツナ缶を鶏ガラスープとオイスターソースで炒めました。簡単に出来ます。
チンゲンサイの中華炒め
簡単でスピーディー、シャキシャキと歯ごたえよく仕上がり、本当に炒めたみたいです。
三鈴陶器 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19514097
