残り物野菜とハムの炒め物

☆★くーこ★☆
☆★くーこ★☆ @cook_40141601

残り物の野菜を使って、簡単おかず
このレシピの生い立ち
たくさんあるブロッコリー。芯だけ残っているのを、美味しく食べようと考えました。卵との相性が抜群です。

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材料

2~3人分
  1. 白菜 3枚くらい
  2. エリンギ 大きめ1本
  3. アスパラ 3~4本
  4. ブロッコリーの芯 約2個分
  5. 少々
  6. 鶏ガラスープ 大さじ1
  7. 塩、胡椒 少々
  8. 醤油 少々
  9. 50~100cc

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの皮をむいて、薄切りにする。エリンギも薄切りにする。アスパラも下のほうは皮をむいて、乱切りにする。

  2. 2

    白菜は、しんの部分は細切りにして、葉の部分は、ざく切りにする。卵は、しっかりまぜておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、ブロッコリーのしんと、アスパラ、白菜のしんの部分を軽く炒める。

  4. 4

    水をいれて、蓋をして、蒸しながら火を通す。

  5. 5

    火が通ったら、ハム、白菜の葉の部分とエリンギをいれて、炒める。鶏ガラスープと塩、胡椒をいれる。

  6. 6

    卵をいれて、軽くまぜ、醤油をフライパンの鍋はだからいれて完成。

コツ・ポイント

ブロッコリーの皮だけ、丁寧にむいてください。

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