オクラとツナの甘酢だれ和え
naamaai @cook_40184006
オクラが好きな方、すきではない方もぜひ
試してくださ~い(^o^)／~~
このレシピの生い立ち
オクラを食べれるようになって、いろいろ試してたらおいしいかったです★
アプリでひらく作り方
- 1
オクラを洗って、塩少々入れて茹でます。茹ですぎないように！
あら熱を水をかけて取ります。 - 2
オクラの水気をペーパーで拭いて切ります。◆の調味料を混ぜておきます。
- 3
ボールに切ったオクラ、ツナ、鰹節を入れて混ぜておいた◆の調味料をまんべんなくかけます。
- 4
さっと和えていりごまをかけて器に盛って出来上がりです。
コツ・ポイント
ポン酢でもおいしいです。ポン酢が苦手な方はポン酢に砂糖を少々入れるといいです(^-^)
作りおきはあまり向かないと思います。
オクラの鮮やかな色がなくなってしまうので
、
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