節約★アレンジ★絶品【鶏皮モツ煮込み風】

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【働くママ】の節約料理(^^♪
捨てずにためておいた鶏皮が大活躍で節約♪見た目も食感もまるで本物~のモツ煮込み!

このレシピの生い立ち
普段取りのぞくことが多い鶏皮を、捨てずに
ためておき、
食感や、見た目が煮てるかも~って所からの
アレンジモツ煮込みにしてみました!

想像以上の美味しさでしたっ!

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材料

4人分
  1. 鶏皮(ぶつ切り) 300g
  2. 大根(乱切り) 200g
  3. 人参(乱切り) 100g
  4. ごぼう(包丁で皮をこそぎ乱切り) 100g
  5. ※酢水 水1Lに対し酢小さじ1
  6. こんにゃく(乱切り)・またはつきこん 100g(目安:1/2丁)
  7. 長ネギ(斜め切り) 50g(目安:1/2本)
  8. にら(ざく切り) 50g(目安:1/2束)
  9. ○すりおろしにんにく 小さじ1
  10. ○すりおろし生姜 小さじ1
  11. ごま 大さじ1/2
  12. ★水 4カップ(800cc)
  13. ★和風顆粒だし 大さじ1/2
  14. ★酒 大さじ3
  15. ★醤油 大さじ1
  16. ☆味噌 大さじ2
  17. 小葱(小口切り) お好みで

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。
    ごぼうは酢水にさらします。

  2. 2

    鶏皮はぶつ切り。
    サッと茹でて、油を軽く抜きます。

  3. 3

    クルクル丸まって、ほらほら~!モツっぽいよね♪

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、にんにく・しょうが・ごぼうを入れ炒めます。

  5. 5

    香りが出てきたら、他の●を全部入れさらに炒め、全体に油がまわったら葱も入れて炒めます。

  6. 6

    ★を全部入れ、ふたをして中火でグツグツ煮込みます。

  7. 7

    ニラを入れサッとひと煮立させます。

  8. 8

    材料がやわらかくなってきたら味噌をといて弱火でグツグツ。

  9. 9

    なんちゃってモツ煮込みの完成!

  10. 10

    器に盛り、お好みで小葱をちらし出来上がり~♪

  11. 11

       ・・・

  12. 12

    <基本のモツ煮込み>

    レシピID : 19311932

  13. 13

    <鶏皮活用:1>
    れんこんと鶏皮の金平風
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  14. 14

    <鶏皮活用:2>
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  15. 15

    <鶏皮活用:3>
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  16. 16

    <鶏皮レシピ:4>
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コツ・ポイント

※ゴボウを酢水につけ、あく抜き&色止め。
 先に炒めるのがポイント。風味をより引き
 出します。
※煮込む前に、鶏皮から出た脂で材料をしっか
 り炒めることでコクが増します。
※にんにくと生姜が味を引き締め、グッと
 美味しい仕上がりに♪

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【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
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