☺簡単♪すぐできるもやしとメンマの炒め物
hirokoh @hirokoh
もやしとメンマであっという間に簡単に作れる炒め物♪
お弁当やもう一品欲しい時、おつまみにもオススメです♡
このレシピの生い立ち
もう一品欲しいなぁと思って冷蔵庫を見たら、もやしとメンマしかなくて考えたレシピです♪
YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索
☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにごま油を入れて強火にかけ、温まったら、もやしを入れて３０秒ほど炒める。
- 2
もやしに油が回ったら、メンマ・塩・粗挽き黒胡椒を入れて、サッと炒め合わせたら完成♪
コツ・ポイント
・メンマの量によって、しょっぱさが変わります。薄味がお好みの方は塩を入れずに作ってみてください。逆に味が足りないなぁと思ったら、塩を少し足してみてください
リアクション
似たレシピ
☺簡単もう一品もやしとザーサイの炒め物☺
もやしとザーサイであっという間に簡単に作れる節約レシピです♪お弁当やもう一品欲しい時、おつまみにもオススメです♡
もやしとメンマの中華風炒め
簡単！あっという間にできるしゃきしゃきもやしの炒め物♪
すぐできる！もやしのチーズ炒め
もやしとチーズは相性抜群です！節約にもおすすめ☆簡単ですぐにできるのであと一品欲しいときに便利です♪
もやしとニラとメンマの炒め物
冷蔵庫の定番野菜のもやしとニラで簡単炒め物♪メンマも入れて一味変わります。
もやしとメンマとハムの黒胡椒炒め
コンビニで手に入る食材で作れる超簡単おつまみです。
もやしと切り昆布のしなちく炒め
もやし、切り昆布、しなちくのヘルシーな炒め物です。
1分で簡単！ 酸っぱもやし炒め(^^/
1分で簡単に作れるもやし炒め(^^/仕事で遅くなった時や手軽にもう一品欲しい時はこれでいけます(^^/
超簡単♪ もやしとメンマのペッパー炒め
お安いもやしと買い置きのメンマで簡単なおつまみを!! 子供も旦那様も大好きな味♪
【簡単】メンマ豚もやし炒め【簡単】
おつまみ★おかずにピッタリ♪♪私の大好きモヤシ料理(*´ε｀ *)
五分で豚とメンマともやし炒め
セブンイレブンのメンマ、おいしいです。豚ともやしを加えてヘルシーにいただきました。
☆☆もやしとメンマ豚挽き肉炒め☆☆
安～いもやしで主役級☆の炒めものはいかがですかぁ～♪包丁もまな板もいらない簡単メニューですよ(^o^)
norityann3 
もやしと味付けﾒﾝﾏ炒め
おつまみにもなる簡単料理♪
ｱｸｴﾘｱｽ♪ 
鶏チャーシューとメンマ、もやしの炒め
市販の味付け鶏チャーシュー、メンマ、もやしに黒コショウにんにくを加えて炒めました。
☺簡単おかず♪アスパラとちくわの炒め物☺
アスパラガスとちくわを使った簡単に作れる炒め物です♪もう一品欲しい時やお弁当のおかずにもオススメです☆
小松菜メンマ炒め@桃屋の穂先メンマで！
小松菜の中華炒めが桃屋のメンマで簡単に
ちくわともやしのメンマ炒め
コンビニ食材で簡単副菜。すぐできる！お酒のおつまみにも。
すぐできて簡単！もやし炒め
５分以内に出来るお手軽レシピ！！もやしの消費やもう1品足したい時に作れる☆
もやしのメンマ炒め
冬場で野菜が高い時、つい手にしてしまうもやしですが、たまに変わった味にしたくてチャレンジして作ってみました。
☺簡単もう一品♪長芋とベーコンの炒め物☺
簡単に作れる長芋とベーコンの炒め物です♪もう一品欲しい時やお弁当のおかずにも☆
水煮メンマの野菜炒め
水煮メンマが安い時に良く作ります！おつまみにもご飯にも良く合います！
大葉にんにく醤油でもやし炒め♪
もやしを大葉にんにく醤油でいためるだけ！もう一品！という時や、とりあえず！のおつまみにもどうぞ♪シンプルなので色んなアレンジも楽しめます^^
もやしとメンマの豆板醤炒め
お肉を使っていないので、とっても簡単、経済的で健康メニュー。節約料理です。副菜、もう一品という時にもどうぞ！
メンマともやしのふわとろ卵炒め
メンマの味が効いたもやし炒め。ふわとろ卵を混ぜるとめちゃ美味しいです！味付けも簡単♪春色
シャキシャキもやしとメンマの炒めもの
材料が少ないので簡単にすぐ出来る一品です♪ラーメンのトッピングや酒のつまみにも合います
うさったん 
お弁当用モヤシ炒め
お弁当にあと一品、悩んだ時に作れる簡単炒め物です。
まあちくん 
☆かんたん！一品♪メンマのおかか炒め☆
調理時間3分!?とってもカンタン！ご飯にも、おつまみにも☆お弁当にもオススメ(*^ー^*)
豆苗もやし炒め
早く作れるシンプルなもやし炒めです
もぴコ 
簡単シャキシャキもやし炒め
野菜を食べよう♡簡単にできる、シャキッと美味しいもやし炒め。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめ！
簡単！節約！もやしとメンマの炒め物
超簡単で早く、お安く、美味しく、ボリュームあり！おかずにも、おつまみにも！
☺簡単もう一品♪ねぎとベーコンの炒め物☺
ねぎの大量消費にもぴったりな、あっという間に作れる長ねぎとベーコンの炒め物です♪お弁当やおつまみにもオススメです☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19545090
