簡単！焼き野菜のマリネ
ニコニコkei @cook_40080118
【ヘルシオ活用】
野菜の甘みアップ！
いくらでも食べられ
ちゃいます。
このレシピの生い立ち
ピクルス好きな娘が冬でも野菜を食べれるように、野菜をグリルしてみました。
いつもは更に、レンコン、玉ねぎなど入れてます。
アプリでひらく作り方
- 1
野菜を食べやすく、グリルしやすい形にきり、ヘルシオの焼き野菜コースでグリル。
※魚焼きや、グリルパンでグリルしてもOK。 -
- 2
調味料類をタッパーに入れ、レンジで30秒あたためます。これで調味料が溶け、酢がまろやかに！
-
- 3
1でグリルした野菜を2に入れてあえれば出来上がり☆温かくても冷たくても美味です。
-
コツ・ポイント
特にないです。野菜をグリルさえできればもう一品というときも簡単にできてオススメ。彩りも良く、おもてなしにも使えます。せっかくノンオイルでグリルしてるので、オリーブオイルはお好みで。
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レシピ作者
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