チンゲン菜とはるさめとちくわの卵スープ

ジバみゃん
ジバみゃん @cook_40151138

具だくさんの中華風スープです。
このレシピの生い立ち
具だくさんにしてボリュームのあるスープを作りたくて。

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材料

3~4人分
  1. チンゲン菜 1株
  2. にんじん 約3cm
  3. ちくわ 1〜2本
  4. 1〜2個
  5. ショートタイプはるさめ 約10g(下ゆでなくそのまま使えるもの)
  6. ☆創味シャンタン(粉末) 小さじ3
  7. ☆醤油 小さじ1
  8. ごま 適量
  9. 約600cc

作り方

  1. 1

    チンゲン菜はざく切り、にんじんは細く、ちくわは小口切りにし、
    お湯が沸騰した鍋に
    入れます。
    卵は溶いておきます。

  2. 2

    ふたをして、弱火~中火の弱め程度で2~3分→はるさめを入れさらに2~3分煮ます。

  3. 3

    はるさめが煮えていたら、☆の調味料を加えます。

  4. 4

    一旦強火にし卵液を回し入れ一混ぜし、仕上げにごま油をお好みで垂らしてできあがりです。

コツ・ポイント

はるさめはそのまま使えて、短くカットされているタイプが便利です。

今回創味シャンタンを使いましたが、お手持ちの鶏ガラスープの素等でも、表示を見たりお好みで調節してみて下さい。

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レシピ作者

ジバみゃん
ジバみゃん @cook_40151138
に公開
こちらにお世話になりつつ、ぼちぼち料理しています。手間を省く、楽チンな調理法、洗い物を減らすなど、栄養はとりつつ、日々の料理をなるべく簡単に...。レシピは見返して気が付いたことがあったら、書き直したり書き加えることがあります。
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