なめことえのき茸のにゅうめん

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

なめことえのき茸から出るとろみで、優しい味のお汁になりました。にゅうめんによく合います。
春休みの昼食にいかがですか?
このレシピの生い立ち
とりあえず冷凍保存していた、なめこが貯まってしまっていたので、美味しく大量に食べようと思って作りました。

とろみがあって、麺に汁がよく絡んで食べやすかったです。カラダにも優しいし、春休みの昼食に度々作ろうと思います。

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材料

2~3人分
  1. えのき茸 1袋
  2. なめこ 2パック
  3. 3個
  4. ネギ 10cm
  5. めんつゆ お好みの味加減で…。
  6. 白だし 大さじ1〜2(かくし味程度)
  7. 顆粒だしの素 小さじ2
  8. 薬味(刻みネギ刻み海苔等) お好みで…。
  9. そうめん 人数分

作り方

  1. 1

    鍋に水とえのき茸を入れて、沸騰させる。沸騰したら、そのまま2~3分煮立たせる

  2. 2

    1⃣の鍋になめこを入れて再度煮立つのを待つ。煮立ったら、斜めぎりにしたネギと顆粒だしの素を入れる。

  3. 3

    3⃣にめんつゆ、白だしを加えて味を整える。再度、沸騰したら、卵を解きほぐして、卵でとじる。

  4. 4

    汁を作っている間に、そうめんを表示通りに湯がき、冷水で締める

  5. 5

    4⃣を温め、完成した汁をかけて完成。

コツ・ポイント

お汁の味加減は、お好みで加減してください。白だしを入れると、味が締まります。

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レシピ作者

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134
に公開
フルタイムで働いて時間がなかなか取れず、以前よりお料理に時間をかけることが少なくなりました。加えて、体調を崩してダイエット中。皆さんのレシピを参考に美味しくて体に良いメニューを研究中です。私自身のレシピは、簡単、お手軽がモットーなので、市販のめんつゆ、たれ、ドレッシングを使い、目分量で味付けしているので、レシピが曖昧な点はお許し下さいm(_ _)m
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