とりもも肉とたっぷり野菜のトマト煮
korkitchen @cook_40236175
お野菜もお肉もたっぷり食べれます。
子供もお野菜たくさん食べれます。
パンにもご飯にも♪
このレシピの生い立ち
１つでお腹いっぱいになる、スープがわりにもなるのでよく作ります。
アプリでひらく作り方
- 1
とりもも肉を少し大きめの一口サイズにきる。
野菜も大きめにカットする。
にんにくはみじん切りにしておく。 - 2
にんにくを焦がさないように香りがたつまで炒め、そこへ鶏肉を入れ炒める。
軽く火が通ったら、お野菜を入れ炒める。 -
- 3
軽く炒まったら、トマト缶をいれ、缶で測った水、コンソメ、砂糖、ソースを入れ15分程煮込む。
出来上がり♪
コツ・ポイント
野菜はたっぷりとたくさん入れると美味しいです。
野菜からの水分で、甘みは調整して下さい♪
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