作り方
- 1
人参は、いんげんと同じ長さに切る。
- 2
人参と いんげんは サッと塩茹でし、水で冷ました いんげんと人参を2本ずつ程度、包帯を巻く様に 肉で巻く
- 3
フライパンに油をしき、巻き目を下に焼き、砂糖・醤油・酒・みりんを入れ、焼き煮る
コツ・ポイント
肉は ちぎれない程度に しっかりと巻いて下さい
似たレシピ

人参といんげんの肉巻き☆
お肉と一緒に野菜も食べられる♪子供も大好き♡


いんげんとにんじんの肉巻き
野菜もお肉も一緒にいただけるおかずです(^_^)


いんげんと人参の肉巻き*お弁当
野菜はレンジであとはお肉で巻いて焼けばあっという間に肉巻きの完成*


いんげん❤肉巻き
美味タレが絡んで、肉とお野菜が絶妙なお味に(.´з`)いっくらでも食べれちゃいます❤


人参とサヤインゲンの肉巻き
インゲンと人参をお肉で巻いて、甘辛にしてみました。


簡単☆インゲンとニンジンの肉巻き
お弁当のおかずにも✨製氷皿に入れて冷凍保存…♪


インゲンの肉巻き(生姜焼き風)
野菜もお肉も取れて、尚且つ美味しい♡


簡単☆インゲンの肉巻き
畑でインゲンがたくさん採れるので、肉巻きを作っておき、冷凍しています。お弁当ストックにもおすすめです♪


いんげんと人参の肉巻き
お肉を広げてお好きな野菜をクルクルまくだけ!人参やいんげん嫌いの娘もこれなら食べれると言ってました。


いんげんとにんじんの甘辛肉巻き!!
いんげんとにんじんを豚肉で巻いて彩りもGood!!いんげんの代わりにゆでたほうれん草でもOK!


ニンジンとインゲンの肉巻き
照り焼き味の肉巻きです。ごはんのお供にどうぞ(*・ω・)


ニンジンとインゲンの肉巻き
ニンジンとインゲンの野菜の甘みがマッチして、とても美味しくて、お酒のおつまみにもなります!


*簡単かわいい肉巻き*
お弁当にぴったりの肉巻き☆いろんな野菜を巻いてもOK☆


いんげんの肉巻き
ご飯が進む味です♪


人参といんげんの豚肉巻き
人参のオレンジ色といんげんの緑色が映える肉巻きです。とても簡単なので作ってみてください。


いんげんの豚肉巻き
お弁当用にあっという間にできちゃう一品!!


にんじん、いんげんの豚肉巻き
簡単!


豚肉の肉巻き
お肉と一緒に野菜もたくさ~ん取りましょうねv(`ゝω・´)☆


❤いんげん・にんじんのチーズin肉巻き❤
お肉も野菜も一緒にとれるおかずです♪お弁当のいろどりにもいいですよ♪


いんげんと人参の豚肉巻き☆
お肉も野菜も一緒に摂れる定番おかずです!


簡単*.豚肉の甘辛肉巻き*.
お肉と野菜が美味しく食べれます☆甘辛いタレでごはんもすすみます♩お弁当のおかずにも◎


いんげんの豚肉巻き さっぱり味
巻く野菜はエノキやニンジン、シソを巻くとさっぱり、なんでもOKです。


簡単!いんげんと人参の肉巻き☆彡
野菜も肉も使って作る お弁当のおかずにもなる優れものです!是非お試し下さいね(v^-゚)


いんげんと人参の肉巻き
母直伝の大好きなオカズです。お弁当にも!


オクラといんげんの肉巻き
インゲンは、お肉に半周ずつ巻いて、しっかり固定しました。


ご飯がすすむ♡インゲンと人参の肉巻き
食べ過ぎ注意!調味料1:1で簡単!2019年7/5日話題入り感謝です♡


さやいんげんの肉巻き
市民ボランティアが運営するKoganei-Style(小金井市食育ホームページ)に掲載したレシピです。


いんげん肉巻き照り焼きソースで
定番おかず。ごはんもビールも進んじゃいます!


人参とインゲンの豚肉巻き
肉ばっかで野菜を食べないお子様に最適(^^)


*肉巻き*インゲン・人参*お弁当にも♪
うちの次女は、これなら簡単に嫌いな人参を食べます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19589291