簡単おいしい。ささみフライ。

かみならゆな @cook_40062269
ボリュームもあり、おいしいささみフライ!
このレシピの生い立ち
エビフライだけではボリュームがなかったので追加で作りました!
作り方
- 1
ささみに塩胡椒をする
- 2
小麦粉➡玉子➡パン粉の順につける
- 3
油を180°にしておく
- 4
きつね色になるまで揚げる。3~4分くらい。ささみの大きさにもよるので様子をみてあげてください。
コツ・ポイント
中まで火を通すこと。あまり通しすぎると固くなる~。
似たレシピ

ささみフライ
ささみフライはあっさりしてるけど揚げ物にするとボリュームでて、さらに美味しいですいっぱい作って冷凍したりしてます


ササミフライ
ヘルシーなササミで、美味しいフライ♪


ささみフライ♡
ささみをフライにしたら柔らかくて美味しいです♡


サクサク簡単ささみフライ
卵と小麦粉を一緒にして、時短でサクサクなフライです。淡白なささみをボリュームアップで。


ささみフライ
やわらかくって食べやすいささみフライです。


ササミフライ
揚げ物食べたいけど、カロリー気になる❤…っていうときのササミフライ❤


簡単ササミフライ
にんにくが効いたササミフライです♪


簡単!ささみフライ
人気検索でトップ10に入りました♡冷めても美味しい!ささみフライ!お弁当にも…


止まらなくなるササミフライ
ニンニクが香る、簡単サクサクササミフライです


チーズ入りささみフライ
とろ〜り中からチーズがたっぷりのささみフライです♪


簡単!ささみフライカレー風味
カレー味のささみフライ!食欲アップしお財布にも優しいメニューです。


簡単美味しいササミフライ
簡単で美味しいササミフライです。^_^家族が沢山いる方でも美味しく食べれます。


簡単 1口ササミフライ
簡単かつ、お子様にも食べやすいおつまみにもなる1口ササミフライ(*´∇`*)


丸ごとササミフライ☆
ササミを丸ごとフライにしました~!外はさくさく中はやわらかく揚がりました^−^v


ふっくら柔らかササミフライ
ササミが柔らかくふっくら仕上り、少ない本数でもボリュームがでて、満足感があります😋少ない油で作れるのも良いです〜


サクサクー!ささみフライ
ささみを子どもたちに食べさせるべくボリューム感があるものと思ってフライにしました。


超簡単☆ノンフライささみフライ
揚げないささみフライです。マヨネーズで衣づけするので調理も簡単♪


安い!簡単すぎる!ささみフライ☆
卵も小麦粉も使わない簡単すぎるささみフライです☆


ジューシーなささみフライ!
ちょっと変わったレシピだけど、、ジューシー出美味しいささみフライ!


スタミナ**ささみフライ♪
淡白だけどフライにするとボリューム満点なささみに、すりおろしにんにくで風味UP♪ソース&マヨで食べるのがおすすめです♬


簡単 ササミフライマヨネーズ~♪
ササマヨ~エビマヨのささみ版。ボリュームもあり節約おかずにぴったり。


ニンニク大葉のササミフライ
ササミフライにニンニクと大葉を挟みました(o^^o)


☆★ササミフライ★☆パパッとすぐできる
衣はさくっと中はジューシーでしっとりなシンプルササミフライ(^_−)−☆美味しくて何本でも食べれちゃいます♪


超簡単!フライパンでささみフライ
フライパンで作る柔らかいささみフライです。子供にも主人にも大絶賛です。


こじょさんちのササミフライ
皆大好きさっぱりササミフライ!ひと口サイズが食べやすい!


ほうれん草とチーズのささみフライ
とろ〜りチーズとほうれん草のバターソテーでジューシーささみフライ!


ウマっ!!たまごサラダinささみフライ
しっかり味をつけたたまごサラダを、ささみで包んでフライにしました☆ウスターソースでさらにウマっ!!です♪


王道ささみフライ(身内専用)
やっぱりささみフライは美味いよね( *´艸`)作ると喜ばれるがら、張り切って作っでしまう(笑)


我が家の『ささみフライ♪』
ささ身って安いけど…筋取りがめんどくさい…でも、やっぱり自分で作って揚げると美味しい♪


ジューシー☆ささみフライ
とってもジューシーな鶏ささみのフライ☆リーズナブルで美味しくてお母さんも家族もハッピー♪♪*\(^o^)/*

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19610929