簡単！ 茹でて混ぜるだけ 白和え
mrk3153 @cook_40144744
248kcal
P 21.2g, F 12.7g, C10.4g
このレシピの生い立ち
お豆腐サラダが好きなので。
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐の水気を切る。
- 2
人参を千切りにして茹でる。
- 3
しめじをざく切りにして茹で、軽く水気を切る。
- 4
ほうれん草は根元をよく洗い、茹でて、水気を切ってざく切りにする。(根元も食べる)
- 5
材料と調味料を全てボールに入れ、菜箸で混ぜる。
コツ・ポイント
お豆腐の水分は好みで切ってください。
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