簡単、美味しい♬ ピーマンとしらす炒め

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

写真はイマイチですが、絶対美味しいので 是非作って下さいね╰(*´︶`*)╯♡
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに考案しました。

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材料

4人分
  1. ピーマン5個 5こ
  2. しらす 30g
  3. 胡麻 大1
  4. ◉調味料
  5. 醤油 大1
  6. 砂糖 大1/2
  7. みりん 大1/2

作り方

  1. 1

    材料を用意します。

  2. 2

    ピーマンは洗って 縦に切り タネを出して細切りにします。

  3. 3

    フライパンを熱し、胡麻油をひき ピーマンを柔らかくなるまで炒め、さらにしらすも加えて炒めます。

  4. 4

    調味料を全部入れて、汁気が無くなるまで炒めたら完成です。

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レシピ作者

ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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