10分で作る、本格豚の生姜焼き+野菜炒め

karinckarinc
karinckarinc @cook_40029490

豚の生姜焼きと野菜炒めのおかずがたった10分で作れます!このレシピに時間の無駄は一秒たりともありません!
このレシピの生い立ち
お腹がすいたのでお肉が食べたい。でもバランスよく野菜もとりたい。すぐに食べたい。そんな欲求から生まれた超時短レシピです。

忙しい人も、料理をパパっと手早く、美味しく。基本からは外れない、でも楽しく便利なオリジナルレシピを目指しています。

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材料

2人分
  1. 豚肉生姜焼き用 4枚
  2. [野菜]キャベツ 5〜6枚
  3. [野菜]ニンジン 1本
  4. [タレ]醤油 大さじ2
  5. [タレ]みりん 大さじ2
  6. [タレ]酒 大さじ2
  7. [タレ]しょうが(すりおろし) 1かけ分

作り方

  1. 1

    生姜焼きのタレをつくる。生姜をすりおろし、醤油・みりん・酒と混ぜ合わせる。

  2. 2

    焼くまで1のタレに豚肉を漬けておく。漬けたら野菜炒めの準備。キャベツをざく切り、ニンジンを短冊切りにする。ここまで5分。

  3. 3

    フライパンに少しサラダ油(分量外)を入れて軽く熱したらキャベツとニンジンを入れて炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしたらフライパンの脇に寄せ、豚肉を投入する。タレを野菜と豚肉にかける。

  5. 5

    豚肉は両面火を通し、しっかり焼く。野菜もタレをなじませながら炒め、味をチェック。味が薄かったら塩を足す。

  6. 6

    お皿に盛りつけ。お好みでマヨネーズを添えて。

コツ・ポイント

醤油とみりんは1:1。これは基本なので覚えておいて損はないです。

炒める野菜はすぐに火が通るキャベツとニンジンを選びましたが、もちろんシメジやチンゲンサイなどの葉野菜も大丈夫ですよ。

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レシピ作者

karinckarinc
karinckarinc @cook_40029490
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食べること、料理することが好きです。
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