作り方
- 1
ささみはズジを取り、熱湯に塩を大さじ1 入れ 弱火にして3~4分茹でる
取り出して粗熱を取り 一口にきる - 2
ボールにヨーグルト 塩コショウ、オリーブオイル バジルを入れ混ぜ合わせる
- 3
にささみを盛り ヨーグルトソースをかけ できあがり
ピンクペッパーがあったので乗せました
似たレシピ

オーロラヨーグルトソース
ヨーグルトのサッパリしたソースを作ってみました


ささみのピカタヨーグルトソース
タルタルソースのようなソースですがマヨネーズを減らしてヨーグルトつかいました。ささみにだけでなく、お魚にも合います。


鶏胸肉のヨーグルト漬け
ヨーグルトで胸肉がしっとり柔らかくなります


ささみのカレーヨーグルトコールスロー
カレーのスパイスとヨーグルトのさっぱり!ササミを加えてボリューミー&ヘルシー


ダイエット♡ササミ&キャベツマウンテン♡
ササミで美味しいダイエット♡キャベツもたっぷり使い、ヘルシーヨーグルトマヨソースでサッパリとまろやかで優しい味に♡


サーモンのヨーグルトソースがけ
サーモンをさっぱりしたヨーグルトソースで!


ささみの明太マヨヨーグルトソース和え
ヨーグルトを加えてソースを作る事でさっぱりとした仕上がりです♡おつまみにも、おかずにもなる一品です。


レンジだけ☆ささみの味噌ヨーグルト漬け
パサつくささみも、ヨーグルト効果でしっとり柔らかくヘルシー!本当に簡単♪洗い物ひとつ!ダイエット中にも!


ツァッチキ:きゅうりとヨーグルトのソース
ギリシャ料理になくてはならないソースです。きゅうり、レモン、ヨーグルトのさっぱりとしたソースです。


鶏ささみのヨーグルトソース冷製パスタ
ヘルシーな鶏ささみとヨーグルトを使った夏向けの冷製パスタ。クリーミィだけど、夏らしくさっぱりとした口あたりのパスタです♪


サーモンのムニエル ヨーグルトソース
ヨーグルトソースでさっぱりいただけます!


鳥ささみのトマトソースチーズ和え
鳥ささみのトマトソースチーズ和え


ささみの彩り☆さっぱりヨーグルトサラダ
レンジで加熱したしっとりささみをたっぷりの野菜とさっぱり味のヨーグルトドレッシングで仕上げたヘルシーサラダです☆


簡単おもてなし ささみヨーグルトソース
さっぱり食べやすいですよ。


ササミのソテー〜デュクセルレモンソース〜
表面カリッと中はしっとりなササミ淡白な鶏ササミに濃厚なデュクセルソースレモンとバジルの香りで後味はサッパリ


じゃがいものヨーグルトソース掛け
スパイシーなジャガイモをヨーグルトソースでさっぱりといただきます!


バジル風味のヨーグルトソース
i-WANOヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトを使って美味しいヨーグルトソースを作ってみました!


柔らか~い☆ささ身のフライ~バジル風~
塩とヨーグルトに一晩漬けるだけでささ身がびっくりするほど柔らかくなります!


ささ身の梅肉和え
鳥ささ身を柔らかくさっぱりといただけるお料理です


簡単!ヨーグルトソース
簡単に美味しいヨーグルトソース!!どんなお野菜にも合いますよ


ササミ焼くだけ!トマトソースがけ
ササミを焼いて同じフライパンでトマトソースも作るので簡単♪洗い物も少ない♪


ツナとヨーグルトのクリーミーソース
ツナとディルとヨーグルトでさっぱり!クリーミーソース


ヨーグルトソースのサラダ
レモンの利いたヨーグルトソースでさっぱり頂ける♬


ササミのフレッシュトマトソースinチーズ
野菜たっぷりピリ辛トマトソースが、しっとりササミとよく合います♪ささっと手軽にできますよ。


ニラのささみ巻きバター醤油ソース
柔らかいささみ肉に香ばしいソースが合います!


鶏モモ肉のパリっと焼き ヨーグルトソース
ヨーグルトのさわやかな酸味のソースです。一見合わなさそうですが、びっくりする美味しさ!トルコでは定番のソースです。是非☆


ササミのわさびヨーグルトソテー
ヨーグルトに漬け込んで焼くだけ簡単!シンプルウマウマ


タンドリーササミ
カレーヨーグルト液に漬け込んだ、インド風ササミ料理です。


鶏ささみとかぼちゃのヨーグルトマヨサラダ
ヨーグルトを水切りすることで、さっぱりとしたサラダになり、かぼちゃとの相性が◎!ささみのおかずです。


簡単 肉団子ヨーグルトソース
ヨーグルトの酸味がさっぱりしています。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19678365