簡単!ほうれん草エッグ(目玉焼き)

くろたんのはは
くろたんのはは @cook_40112884

ハムの代わりにほうれん草で栄養バッチリ!
このレシピの生い立ち
ハムエッグだと付け合わせがいるけど、これなら一石二鳥!!

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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. 4個
  3. 塩胡椒 少々
  4. 油又はバター 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗ってざく切りに

  2. 2

    フライパンに油(バター)を入れほうれん草を入れる

  3. 3

    しんなりしときたら、凹みを作り卵を割り入れる。お好みで塩胡椒をする。

  4. 4

    卵がお好みの硬さになるまで蓋をして蒸し焼きにする。必ず弱火で!

コツ・ポイント

ほうれん草を入れたら、まんべんなく広げて凹みをつける。
マヨネーズや醤油をかける場合は塩胡椒はなくても良いかも。

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