豚肉の生姜焼き★目玉焼きとホウレン草添え

ikedagohan @cook_40280282
栄養バランスの取れた健康的な豚肉の生姜焼き♪
このレシピの生い立ち
旦那様から卵を使って欲しいとの要望があったので♪
作り方
- 1
生姜とにんにく(または玉ねぎ)をすり下ろしておき、お好みで玉ねぎを切っておく。
- 2
軽く油をまわしたフライパンに豚肉を入れて両面焼き目をつけたら、酒、醤油、塩、柿(みりんの代用)を入れて味を整える。
- 3
すり下ろしたにんにくや生姜、玉ねぎなどを入れてさっと炒めたら、水溶き片栗粉を入れて2分煮込む。
- 4
トロみがついたらフライパンの端に寄せて、空いたスペースに卵を割って蓋をする(くっつくようなら油をひく)。
- 5
目玉焼きが好みの硬さになったら(おすすめは半熟)、ゴムベラなどで豚肉を先にお皿に盛り、上に目玉焼きをのせる。
- 6
お好みでホウレン草などの野菜をトッピングして塩コショウで味を整えたら完成。
コツ・ポイント
豚肉に味付けはせずに軽く焦げ目をつけ、水溶き片栗粉は調味料を入れた後すぐに入れる。目玉焼きを半熟にして崩さないようにお皿に盛る。
似たレシピ

生姜焼きと目玉焼きのがっつりおにぎらず
少し濃いめの味付けの生姜焼きと目玉焼きが相性ピッタリです♪


生姜焼き ~目玉焼き乗せ~
ご飯に合う濃い生姜焼きと目玉焼きをセットで!


目玉焼き丼生姜焼き風
目玉焼きの生姜焼きです


目玉焼き。の、生姜焼き。
目玉焼きです。目玉焼きですが、生姜焼きです。正直、こんなにおいしくなると思いませんでした。朝ごはんにも、どんなときも◎


生姜焼きと目玉焼きのサンド
濃い目の生姜焼きに目玉焼きを乗せたがっつりサンドイッチ。紅ショウガを添えて~。


ひとりずぼら生姜焼きと目玉焼きプレート
豚ロース薄切りだと3枚くらい、生姜焼き用だと1.2枚分で良いと思います。つけおきなしで簡単にできるのでランチにぴったり!


目玉焼きと玉ねぎとキャベツの生姜焼き
キャベツが残ってたので、一緒に炒めて生姜焼きで作りました。玉ねぎが甘くてキャベツも食べやすいです✨旦那がほぼ完食してくれました


生姜焼き味の目玉焼き丼
いつもの目玉焼きに生姜焼きのタレを絡めて丼にしました(●´ω`●)とても簡単です!


豚のしょうが焼丼目玉焼き乗っけ♡
私の大好物、全部一緒にしちゃいました♪片付けも楽ちん!


生姜焼き&トロ~リ目玉焼き★
とろとろ目玉焼きを崩して生姜焼きと食べたらご飯がもっと進んじゃう(*^ー^)ノ♪


簡単!ボリュームあり!目玉焼きのせ生姜焼
簡単でボリュームのある生姜焼です。一緒に目玉焼きも。 朝食にも。すぐできます


目玉焼きの生姜焼き
甘辛ダレに生姜の風味がベストマッチ❗️隠し味のコクと甘みがたまらない…ご飯に乗せて朝ごはんにも☀晩酌のおつまみにも🌝別バージョンの味付けも!レシピID 24445943


余ったしょうが焼きのタレde目玉焼き丼
忙しい朝の朝ご飯にも簡単に作れます☆


生姜焼き弁当
超健康な豚の生姜焼き弁当


豚の生姜焼きです。
大好き豚の生姜焼き♪


豚の生姜焼き
豚の生姜焼き、嫌いな人っていますか?


豚のしょうが焼き
豚肉のしょうが焼き。


豚の生姜焼き
絶品!しっとりやわらか豚の生姜焼きです☆


豚のしょうが焼き マッシュポテト添え
豚のしょうが焼きにマッシュポテトを添えてちょっとお洒落に♪しょうが焼きの醤油とにんにく風味のマッシュポテトがとっても合います(*^^)v


豚のしょうが焼き
豚肉の生姜焼きです。


豚の生姜焼き♪
とっても簡単でシンプルな豚の生姜焼きです♪


豚の生姜焼き
定番の豚の生姜焼き。


豚バラと玉ねぎの生姜焼き
基本的な豚生姜焼きです。ご飯が進む味!


豚と茄子の生姜焼き
茄子の揚げびたしとの豚の生姜焼きのハイブリッド☆


豚肉の生姜焼き
豚肉の生姜焼き。


*豚肉の梅しょうが焼き*
いつものしょうが焼きに梅肉を加えてさっぱりと。豚肉と梅干しの組み合わせで疲れも取れます。


家庭の味♪豚の生姜焼き
普通の家庭のおいしい、豚の生姜焼きです。にんにくが隠し味!


豚のしょうが焼き
片栗粉で豚肉のパサパサ感を抑え、タレもなくしっとりしたしょうが焼きです。


豚のしょうが焼風春雨添え
豚のしょうが焼のアレンジメニューです


絶品 洗い物はフライパンだけ豚の生姜焼き
お砂糖なし!洗い物フライパンだけ!大雑把に!生姜焼き甘味料なしの方が健康的で私は好き、めちゃうま、ご飯が進みます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20185068