野菜の揚げ浸し

Chee_2009
Chee_2009 @cook_40094889

夏の名残りの野菜を揚げ浸しにしました。
作り置きにも便利。
このレシピの生い立ち
家庭菜園の野菜をたくさん頂いたので。

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材料

3〜4人分
  1. 茄子 3本
  2. ピーマン 6個
  3. オクラ 6本
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 150cc
  5. 熱湯 450cc
  6. 揚げ油 適宜
  7. タカの爪 お好みで

作り方

  1. 1

    茄子は縦に二つ切りにして、皮目に浅く切れ目を付けます。

  2. 2

    4〜5㎝長さに切り、水に晒します。

  3. 3

    野菜は洗って水気を拭き取り、ピーマンは縦に2つ(大なら4つ)切りして種を除く。オクラは茎とガク部分を落とす。

  4. 4

    麺つゆを熱湯でうすめ、お好みでタカノツメも加える。

  5. 5

    茄子の水分をキッチンペーパーで拭き取り、素揚げにします。

  6. 6

    激しく泡立ちますが、水気をよく拭き取ってあれば跳ねません。怖くないです。

  7. 7

    やがて泡立ちも収まってきます。
    少し色付いたところで④に入れます。

  8. 8

    その他の野菜も素揚げにして加えます。
    奇麗な茄子紺色になりました♪

  9. 9

    参考;
    つけつゆ2倍、かけつゆ4倍の物を4倍希釈で使ってます。

  10. 10

    今日は銀杏とパプリカも加えました。

  11. 11

    2019_5月
    この時期、肉厚の新タマネギが甘くて美味しいです。

コツ・ポイント

油ハネを防ぐために野菜の水気をしっかり拭き取る。
冷蔵庫に入れて、翌日ぐらいが味が馴染んで美味しいです。

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レシピ作者

Chee_2009
Chee_2009 @cook_40094889
に公開
2015年12月に自分の覚書き用に始めましたが、今では見て下さる方々や『つくれぽ』が励みです。
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