イカと蓮根の揚げ団子

wisdomkeep @cook_40259709
あてなよる 大原千鶴より、「いかでのむ」から、おおよその量を目分量で確認、作ってみた。
このレシピの生い立ち
NHM大原の「あてなよる」から。
イカタラコスパゲッティの残り物。
通常、げそは味噌漬け。円ペラ(皮は剥くこと)は寿司ネタ切り、握り鮨に(コリコリして旨し)。
赤イカ0.65kg.(40cm以上) kg./1900円 2017/9/8
作り方
- 1
イカは細かく切る。
軽く塩をしておく - 2
蓮根はすり下ろす。
そのまま、生姜もすり下ろす。レンコンは絞ってはダメ。 - 3
イカが水っぽいので、結構ゆるいので、気持ち多めの片栗粉をいれるが、この辺は経験なのかも。あまり入れすぎるとダメ。
- 4
タマネギは粗みじん
- 5
レンコンは固まる素材らしく、案外ゆるくてもだいじょうぶなのかもしれません。
コツ・ポイント
イカは、赤いか=剣先=ダルマ。
するめが安いが、相場で値段と相対的に考える。エビも〇
油は、団子にしてフライパンに入れたとき、団子の半分程度の少なめの油。(イカが水分持っていて油跳ねをする)。。。。あちち!
レンコンは絞ってはだめ。
似たレシピ

イカ珍味入り蓮根揚げ団子
おつまみに最高!


蓮根を食べよう☆蓮根とエビの揚げ団子
子供にも食べやすい蓮根の揚げ団子(^^)某スーパーにあったレシピのアレンジです☆


シャキシャキ☆れんこん梅しそ団子☆
れんこんのシャキシャキと焼いてサクッカリッが超美味しい♬梅としそのサッパリも☆お弁当にもおツマミでもイケます☆


レンコン団子
“いももちのたれ”があったので、レンコンで作ってみました。


レンコンとえびの揚げだんご
レンコンとえびの相性抜群!もちもちとした食感で美味しいですよ。我が家の定番です。


ムキエビとレンコンのもちもち揚げ団子
レンコンを摩ってあげると、もちもちした食感に☆お弁当のおかずやおつまみにも♪


イカレンコンだんご
見た目はさつま揚げの様ですが、中身はふわふわでトロトロ。意外な食感です。


大根とれんこんの揚げ団子
野菜不足、便秘気味を感じている方、お子さんが根菜を食べない方試してみてください(^^)フードプロセッサーで楽チンです!


レンコンと鶏ひき肉の揚げ団子
レンコンと鶏ひき肉で作る揚げ団子です。簡単で手早くでき、お酒のおつまみにもピッタリ♪ 冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもOK。からし醤油かポン酢をつけてどーぞ。


れんこんと大葉のだんご
おかずにも晩酌のお供にも


モチモチ蓮根だんご
お酒のおつまみ、おもてなし料理にど~ぞ。モチモチして美味しいです♪


塩麹でいか紫蘇団子
一口かじると紫蘇の香りがふわ~ん♪わりとイカの食べ応えも感じる配分にしました。冷めてもおいしのでお弁当にも。


栄養たっぷり、れんこん揚げ団子。
れんこんをすりおろしたお汁ももったいない。栄養があるので丸ごと使って、おいしいおつまみを作りました。


イカ揚げ団子
あつあつが一番美味しいけど、冷めてもお弁当やおでんの具にもなります。


レンコンと鶏ひき肉の揚げ団子
すりおろしレンコンでふわふわです!お酒のおつまみにも最高♪


おから入り イカの揚げ団子
スピーダカッターでイカを適当に細かくして油で揚げる。 おからでボリュームアップ おからが入っているのはほとんどわからない


もっちりコリコリ蓮根だんご
もちもちコリコリ、食感楽しい一品。おかずにもつまみにも、大きく焼いて切り分けても!


レンコンと鶏ひき肉のだんご
鶏ひき肉に、シャキシャキ感を残したままのレンコンをいれた肉だんごのご紹介です♪


もっちり♪れんこん梅だんご(*´∀`)
もっちり~お餅みたい♡梅と大葉が入っているので、しっかり味&そのままで美味しいです♪簡単な一品に♬


はす団子
外はカリカリ中はもちもちのはす団子。熱々のうちに食べてください。


簡単!里芋(八頭)の餡かけ紅生姜揚げ団子
今回は八頭を使ったので2個ですが、普通の里芋を使う場合は7~8個くらいだと思います。紅生姜の量はお好みで。


レンコン団子
何でも刻んで!!


しゃきしゃきレンコンの鶏照り焼き団子
大好きなレンコンとイカを入れて 鶏照り焼き団子!本みりんを使って照り照りに仕上げてね~私は大葉巻きも作ったよ~


子どもも大好き!れんこんダンゴ
栄養満点のれんこんを使った簡単にできるおかずの一品です。お友達、おすすめのレシピを我が家風にアレンジしてみました。


*鶏つくね蓮根梅だんご*
♥100人大感謝です♥蓮根のシャキ②食感が美味しい鶏つくねだんご♡梅と大葉の香りで風味豊かに♪シンプルにお塩でどうぞ❤


いかの揚げ団子
FPでいか団子!そのまま頂いても、おでんにいれても。出来たてあつあつは最高です。


レンコンとゴボウの根菜団子
レンコンのもっちりした食感がたまりません(*^^*)おつまみに、子どものヘルシーおやつに。4/21塩分量減らしました。


レンコン団子
レンコンを入れた肉団子です。おろしてふわふわ、細かく切ってさくさくの二通りが楽しめます♪


もちもち♡レンコンじゃが団子
すりおろしたレンコンとじゃがいもを揚げました♫外はカリカリ、中はもっちもちです♡


蓮根と海老のお焼きと揚げ団子
蓮根と海老のお焼きと揚げ団子(ハート型の器は高取焼宗家、右上の皿は圭秀窯、左下の器は福嶋製陶)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19734441