れんこんと大葉のだんご

瑠貴亜
瑠貴亜 @cook_40070361

おかずにも晩酌のお供にも
このレシピの生い立ち
我が家はレンコン好きがそろっているので。

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材料

約2人分
  1. れんこん 約200g
  2. 大葉 3~4枚
  3. ツナ缶 1缶(60~70g)
  4. きざみ紅しょうが 小さじ2~3
  5. S&Bきざみしょうが使用
  6. 片栗粉 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    れんこんは泥を洗い落として、皮は金たわしでこそげ落とす。傷んでたりする部分は切り落とす

  2. 2

    酢水にさらす

  3. 3

    大葉は幅2㎝くらい(縦半分または3等分)の千切りにする

  4. 4

    れんこんの水けをしっかり切って、すりおろす

  5. 5

    ボウルにレンコンを入れ、少し傾けて、水分が流れてくるようだったら、捨てる

  6. 6

    (絞る必要はありません)

  7. 7

    ツナ缶は軽くオイル(水)を絞っておく

  8. 8

    5に7と片栗粉、きざみ紅しょうがを加えて混ぜ合わせる

  9. 9

    手に取って、丸める。この時に崩れやすかったら片栗粉を追加してください。

  10. 10

    約直径3㎝くらいのボール状に丸めてお団子にする

  11. 11

    約170度のサラダ油で、ほんのりきつね色になるまで揚げる

コツ・ポイント

◇ 紅しょうがとツナでしっかり味が付いていると思いますが、しょうゆ・ワサビしょうゆをつけて食べるのもおすすめ
◇ 紅しょうがが苦手な方は塩一つまみに変えるのもおすすめ
◇ ツナ缶おかわりに鮭フレーク、サバの水煮にするのもおすすめ

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レシピ作者

瑠貴亜
瑠貴亜 @cook_40070361
に公開
アレルギーがあって、食材に制限があると・・・それでも楽しく料理したいから♪
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