蓮根と海老のお焼きと揚げ団子

とうほうキッチン
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蓮根と海老のお焼きと揚げ団子(ハート型の器は高取焼宗家、右上の皿は圭秀窯、左下の器は福嶋製陶)
このレシピの生い立ち
小石原焼&高取焼ファンクラブ会員:Hatsumi Sueyoshiさんからの投稿レシピ

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材料

  1. 海老 6尾
  2. 蓮根 150g
  3. 卵白 1/2個分
  4. 片栗粉 小さじ2
  5. 小さじ1
  6. こしょう 少々
  7. 万能ネギ 2本

作り方

  1. 1

    (左下のお焼き)
    蓮根はすりおろして水気を切る。
    海老は殻を剥いて背わたを取り細かくたたく。
    万能ネギは小口切りにする。

  2. 2

    ボウルに蓮根、海老、と調味料を入れ混ぜ合わせる。
    万能ネギを加えて混ぜ合わせ、6等分にして小判型にする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、弱火にして焼く。片面4~5分くらいずつ焼いてきつね色になったら完成。

  4. 4

    そのままでも良いし、酢醤油や好みのタレでお召し上がりください。

  5. 5

    (右上の揚げ団子)
    同じレシピを油で揚げ、熱々の出汁でいただきます。

コツ・ポイント

使用している器は
・福嶋製陶
・高取焼宗家
http://www.takatoriyaki-souke.com/
・圭秀窯
http://ameblo.jp/keishuugama/

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福岡県東峰村の伝統ある陶器『高取焼』『小石原焼』と、村で取れた野菜を使った料理のレシピを公開していますレシピのタイトルに『☆』がついているのが、『とうほうキッチン』オススメのレシピそれ以外はファンの方に教えていただいたレシピになりますこちらのページは、東峰村の東峰ムラガールズが運営しています。お問い合わせ先は tohokitchen@gmail.com 
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