三つ葉とちくわのごま和え★

moooooco7 @cook_40053639
三つ葉余ってませんか?ちくわと合わせてボリュームアップ!箸休めやお弁当にも(^^)
このレシピの生い立ち
三つ葉が余ってたので(^^)
作り方
- 1
三つ葉を水で洗い、
水気をあまり切らずに耐熱皿にのせ、
ふんわりラップをしてレンジで温める。
(600w50秒ぐらい) - 2
ちくわを縦半分に切り、斜め細切りにする。
- 3
水気を切った三つ葉とちくわと調味料を合わせて完成です★
コツ・ポイント
レンジで時短♪もちろんさっと茹でてもオッケーです!
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