ナスの挽き肉挟み揚げ

アクエリアス♪
アクエリアス♪ @cook_40248545

ナスに挽き肉でボリューム感UP
このレシピの生い立ち
ナスだけでは物足りなく、
ピーマンの肉詰めをヒントに
挽き肉の余りを使ってみた♪

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. 挽き肉 100㌘
  3. 1個
  4. 少々
  5. 胡椒 少々
  6. 片栗粉 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切り、
    切ったナスをまた
    2/3程度縦半分に切る。

  2. 2

    ボウルに挽き肉を入れ、卵、塩、胡椒を入れ
    混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ナスの切り口に片栗粉をまんべんなく塗り
    挽き肉を挟む。
    挟んだら表面にも片栗粉を軽く塗ります。

  4. 4

    少し多めの油を熱したフライパンに
    ナスを入れ、揚げ焼きしていきます。
    肉に火が通ったら完成

コツ・ポイント

ナスと挽き肉を
ちゃんと片栗粉で
付けないとバラバラに…

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レシピ作者

アクエリアス♪
アクエリアス♪ @cook_40248545
に公開
料理歴は25年だけどまだまだレシピ歴は初心者のズボラ男子料理です。色んな人から教えてもらった料理を作ったりしています。今まで、作ってLINEに載せてた料理やこれから作った料理をなるべくUPしていきます。味は万人向けの味付けではないかもしれませんが参考程度に見てください♪
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