餃子の皮と豆苗のたまごスープ

余った餃子の皮で簡単に出来ます。子供が大好きな卵スープです。

・さわやかな風味とシャキシャキとした食感が魅力の豆苗は、栄養が豊富な緑黄色野菜です。　ビタミンK、ビタミンC、ビタミンA、鉄分、そして食物繊維を多く含んでいます。　豆苗は洗ってそのまま使うことも、サッとゆでて使うこともでき、調理が簡単です！・新たまねぎは、3~5月に旬の時期を迎えます。　旬の食材は味や香りもよく、栄養が豊富です！1人分エネルギー量71kcal　食塩相当量0.8ｇ

あっという間に作れる！餃子の皮と卵で作るとろとろスープ♪

エリンギのしこしこな食感とぎょうざの皮のツルツル感が良く合います。たまごは半熟状態に仕上げました。

餃子の皮消費レシピです娘の大好きたまごスープとたま〜にわんたんスープもリクエストされるので、合わせてみたスープです。

豆苗を三つ葉のように使います

豆苗のスープを作りました。具沢山だったので、スープの量を多めにし、おかわり分も作りました。

ホットで美味しいスープにトロンふわりな卵、そして餃子の皮でボリューミー♡寒い季節の汁物に！ご飯INもアリです♪

おくらがトロトロ♪暑い夏にほっこりスープはいかがですか？

塩こうじともずく酢を使ったスープです。酸味があり、体がポカポカになる一品です。発酵食品は最高♪

余ったニラ、玉ねぎ、餃子の皮を使ってニラ卵スープを作りました！とろみが最高です(^_-)-☆

簡単お手軽！彩きれいな栄養豊富なスープです╰(*´︶`*)╯♡

玉子と豆苗の組み合わせが美味しかったので、スープにしてみました。

すぐ出来ます♪

肉だんごを餃子の皮で包んでボリューム満点なスープにしました！

サッと出来て美味しいです。お財布の味方、豆苗を温かいスープでいただきます。

栄養士のれしぴさんの『中華卵わかめスープ』を夜食用にリメイクした、少しお腹に溜まる優しいスープです。

βカロテン、ビタミンC、食物繊維など豊富に含まれる、栄養価の高い豆苗のスープです

お手軽免疫アップ！安い豆苗を活用して家族の健康を守ろう！

一瞬で本格スープの出来上がり(^-^)/豆苗は使ってももう一度生えますので今回は再び生えた豆苗を使いました♪食費節約♪

卵スープにニンニクを入れただけなのにすごく美味しいです！！コンソメを使うので味付け不要。簡単にできますよ☆2008.2.24話題入りさせていただきました。作ってくださった皆様、本当にありがとうございます☆

少しうすめの味付けです。濃いめ料理の脇役スープとして。

簡単すぐに作れます！豆苗は栄養たっぷり♪癖もなく美味しいです(*^^*)

簡単楽ちんなスープです

身体を温めたいときにパッと作れる卵スープです。材料も手順もお手軽なので、すぐに実践できます。

トマトの酸味の爽やかさ、トロロ昆布が絡んだタマゴの優しさ、元気の出る豆苗とニンニクの三位一体で、元気が出る爽やかスープ♪

5分で完成！小エビ、卵のタンパク質と緑黄色野菜の豆苗で栄養バランスも良く、彩りの良いスープです。

生姜を入れたスープが飲みたくて(・ω・スープに小松菜いれるの好きです♥

あまり野菜を加えてとろみをつけて卵を加えたらふんわりかきたま汁！鶏ガラスープの素で簡単中華卵スープができます(o^^o)

チャーハンのお供に何か欲しい！はっ！スープだ！ということで簡単に作れる中華スープです♥