作り方
- 1
ビニール袋に小麦粉・塩・胡椒を入れたらを入れまぶす
- 2
フライパンを熱しオリーブオイルを入れてそこにたらを入れて片面3分焼く。裏返し2分くらい焼いてたらに火が通ったら出来上がり
- 3
コツ・ポイント
オリーブオイルは少し多めに入れると美味しいです。ごま油やサラダオイルでもまた違った風味で美味しいです。
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