アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をさっと茹でて、３～４cmに切り、水気をしっかり絞る。
- 2
ほうれん草とジャコと大根おろしを混ぜて、♦で和える。
- 3
お皿に盛ったら出来上がり！
コツ・ポイント
ほうれん草の水気はしっかり絞るくらいです。
似たレシピ
ホウレン草のじゃこあえ
茹でて和えるだけだけどとっても美味しいよ
ほうれん草のちりめんじゃこ和え
茹でて和えるだけ。今夜のおかずにサッと一品。
tarasuke 
ほうれん草とちりめんじゃこのおひたし
めんつゆで簡単に！茹でて和えるだけ(*^^*)
じゃこおろし
じゃこと大根おろしを和えただけの簡単レシピ^^;ポン酢で食べると大根の辛みが和らいでさっぱり食べられると思います。
オクラとじゃこのめんつゆ和え
茹でて和えるだけ！簡単に一品できちゃいます(*^_^*)
りい汰 
えのきとほうれん草のおろしポン酢和え♡
100人話題入り感謝♫忙しい時でも、和えるだけなので簡単にもう一品できちゃいます★さっぱりヘルシーな副菜です♫
ほうれん草のおろし中華和え
簡単に作れて、栄養の取れる、そして美味しい中華和えです。
じゃこほうれん草
鉄分とカルシウムが一緒に採れて、ご飯も進む一品です。
久保田屋の嫁 
ほうれん草の胡麻じゃこ和え
牡蠣だし醤油で和えるだけ🎶
簡単☆じゃこおろし
おつまみの一品として♪
ほうれん草と舞茸のじゃこ和え
息子が抱えて食べるほど大好きな一品。お弁当にも重宝します。
なめたけジャコおろし♪
話題入り感謝致します。レシピとはいえませんが、、簡単ヘルシーな朝の一品に＾＾。毎日カルシウム摂らなくっちゃ世代へ。
簡単♬ ホーレン草のみぞれ和え
すごく簡単に和えるだけの一品です、甘味のある優しい口当たりをお試しください(^^)
チャチャっと一品！ジャコおろし
簡単過ぎてゴメンナサイ！さっぱり＆カルシウム豊富な一品です。
簡単！ほうれん草とじゃこの柚子酢和え
「給食をおいしくおうちでレシピ⑨」和えるだけなので簡単でさっぱりと美味しい一品です。
oujilunch 
ほうれん草とじゃこの白だし大根おろし和え
涼しげな仕上がりで、さっぱりとした味☆味付けは白だしのみのみぞれ和えです。簡単に作れるので朝食やお弁当にもどうぞ♪
ジャコのおろしポン酢
あと、一品欲しい！大根おろしとジャコとお酢を合わせるだけの簡単おつまみ。これなら、ジャコも食べやすくなります。
ニラとほうれん草のちりめん山椒あえ
茹でたニラとほうれん草にちりめん山椒を和えました。簡単にできる副菜です。
ジャコとほうれん草のおひたし★お弁当にも
めんつゆでお手軽♪お弁当や夕食の“あと一品おかず”に♪カルシウムもとれて一石二鳥♪
おろしジャコ大根
超簡単♬甘い大根が手にはいったら是非お試しを✿下ろして乗せるだけの簡単1品です.
納豆とおろしほうれん草
ダイエット中のお助けレシピ！大根おろしがダイエットをお助けします。また朝食時などにも簡単でいいと思います★
もう一品！ほうれん草とじゃこのおひたし♪
さっぱりとした、野菜も魚も摂れる健康的な一品です。あと一品！とか、なにかサッと作れるおつまみを！と思った時便利です。
ほうれん草とじゃこのみぞれ和え
焼き魚等の付け合わせに。あっさり美味しい♪
ほうれん草とじゃこのおかかポン酢和え
レンジで簡単和えるだけ。旨味たっぷりのほうれん草の副菜が出来上がりました。
ほうれん草のマヨネーズ和え
ほうれん草嫌いの子供もマヨネーズと和えると食べられるかも！
小松菜のジャコ和え
レンジでじゃこ和え
ちりめんじゃこのシソおろしのせ
サラダ大根を使って、とっても綺麗なちりめんじゃこのおろしのせが出来ました♪大葉をのせて、さらに美味しい(≧∀≦)
簡単☆じゃこおろしのせ冷や奴
レシピとも呼べないくらい簡単ですが…さっぱり食べられて、カルシウムもとれる一品です☆暑くて食欲のない時にもいいですよ
ほうれん草ときゅうりのちりめん和え
ほうれん草ときゅうりにちりめんを混ぜて、野菜の種類を取りたいときに助かる一品です！
ホウレンソウのイカキムチ和え
とっても簡単。ただ和えるだけ！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19764742
