三度豆と人参の牛肉巻き⁂簡単華やか

悠LOVE航's cooksnap of when they made 三度豆と人参の牛肉巻き⁂簡単華やか.
ロックンかおりん☆'s cooksnap of when they made 三度豆と人参の牛肉巻き⁂簡単華やか.
うさみみぽん's cooksnap of when they made 三度豆と人参の牛肉巻き⁂簡単華やか.
まめちゃん家のごはん
まめちゃん家のごはん @cook_40232147

彩り野菜を牛肉で巻いて、甘辛い生姜味に仕上げました♡ごはんの進むおかずです♪お弁当や野菜嫌いのお子様にも☆
このレシピの生い立ち
冷凍庫に牛肉があるのに気づいて☆

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜3人分
  1. 牛肉スライス 200g
  2. 三度豆 20〜25本
  3. 人参 1/2本
  4. 塩コショウ 適宜
  5. 小麦粉 適宜
  6. サラダ油 適宜
  7. ☆おろし生姜 1片ぶん
  8. ☆醤油 大さじ2
  9. ☆酒 大さじ1
  10. ☆水 大さじ1
  11. ☆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    三度豆と、細長くカットした人参を、柔らかくなるまで下ゆでします。

  2. 2

    ①を牛肉でしっかりと巻き、軽く塩胡椒をして小麦粉をまぶします。フライパンに油を熱し、転がしながら全面こんがりと焼きます。

  3. 3

    ☆の材料を合わせてから、②に回しかけ、絡めながら煮詰めたら完成です、いただきます♪

  4. 4

    ブログ『まめちゃん家の徒然ごはん』はこちら☆ https://ameblo.jp/mame-to-hana/

コツ・ポイント

切り分ける際は、少し冷ましてからの方が綺麗に切れると思います。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (3)

つくれぽについて

レシピ作者

まめちゃん家のごはん
まめちゃん家のごはん @cook_40232147
に公開
こんにちは『まめちゃん家のごはん』です♪ブログ（https://ameblo.jp/mame-to-hana/）にもぜひ遊びに来て下さい☆
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. ブロッコリーとシーフードのにんにく塩炒め KAIT管理栄養学科
  2. 米粉と蜂蜜のケーキ(あっさり版) ゆぴたんママ
  3. ブロッコリーとさつま芋のサラダ 埼玉県コバトン
  4. 本場の味！ソウル式 汁だくプルコギ♡ ぽけ♡
  5. 高校生男子お弁当25年5月30日 かいとマン
  1. サンチュで包む松の実入り肉味噌♪ 三田三
  2. 幼稚園 お弁当 年中 y♥o
  3. 簡単☆アガーで作るぶどうゼリー Sweetsの森
  4. てるてる坊主 キャラ弁 お弁当 幼稚園 y♥o