簡単!ブロッコリーと豚肉の中華風炒めもの

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

たくさんご飯が食べられる、食欲そそる一品です♪
このレシピの生い立ち
豚肉の炒めものを中華風に♪

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材料

4人分
  1. 豚肉 250g
  2. 醤油 小さじ1
  3. 料理酒 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 2個
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. ブロッコリー 1株
  8. しめじ 1パック
  9. 調味料
  10. 醤油 大さじ1
  11. 料理酒 大さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. オイスターソース 小さじ1
  14. 中華あじのもと 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉に醤油、酒、片栗粉をまぶし、下味をつける。しめじはヘタをとりほぐしておく。

  2. 2

    ブロッコリーは小房にわけ、600wで2分間レンチンする。

  3. 3

    卵を割り、マヨネーズをいれて溶く。フライパンに油をひき、半熟スクランブルエッグを作り、取り出しておく。

  4. 4

    同じフライパンに油をひき、豚肉としめじを炒める。豚肉に火が通ったらブロッコリー、卵、調味料を加える。

  5. 5

    完成!

コツ・ポイント

しめじは違うきのこ類でも美味しいです♪ブロッコリーをレンチンしておくことで、手早く仕上がります!

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レシピ作者

ミナクックちゃん
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3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています!
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