ニラもやしの卵とじ

mocaron211 @cook_40254269
ニラともやしの節約料理!ランチに丼にしても美味しいです!ニラの風味、もやしのシャキシャキ、卵とお出汁のあまーい味が最高!
このレシピの生い立ち
簡単に美味しく節約料理!
作り方
- 1
ニラを5cm幅に切る。もやしは洗って水気を切っておく。卵は溶いておく。
- 2
☆を一度沸騰させ、もやしとニラを入れて火を通す。
- 3
たまごを3分の2入れ、固まってきたら2回程混ぜ、残りを入れて火を止める。
- 4
全体をぐるっと2回程混ぜたら出来上がり!
コツ・ポイント
卵は半熟くらいが美味しいので、最後の入れ方、混ぜ方がポイントです!めんつゆは2倍濃縮使ってます!
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