めんつゆで簡単♪筍とわかめと絹さやの煮物

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

❀話題入りレシピ❀筍料理の定番の煮物です。春の食材を組み合わせて作りました。めんつゆで味付けすれば失敗無し!
このレシピの生い立ち
筍とわかめをいただいたので、絹さやと今しか味わえない旬の煮物を作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. 筍(下茹でしたもの) 150g位
  2. 生わかめ(又はもどしたもの) 50~70g(お好みの量)
  3. 絹さや 50g
  4. ☆めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
  5. ☆みりん 小さじ 1
  6. ☆水 250cc

作り方

  1. 1

    筍は1cmの厚さに切る。わかめは食べやすい長さに切る。

  2. 2

    絹さやは筋を取っておく。(写真は少し大きな絹さやだったので、食べやすいように斜め半分に切ったものを使っています)

  3. 3

    鍋に☆を入れ沸いたら筍を入れて弱火で10分位蓋をして煮る。

  4. 4

    わかめと絹さやを加えて中火で1分位蓋をしないで煮る。

  5. 5

    そのまま20分ほどおいて味を含ませてて完成です。

  6. 6

    2016.5.19
    話題入りしました。有難うございます!

コツ・ポイント

めんつゆと水の割合は1対4~5位です。みりんはお好みに合わせて有り、無しどちらでも。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

まんまるまうちゃん
に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
もっと読む

似たレシピ