はんぺんとちくわの磯辺揚げ

節約セレブ
節約セレブ @cook_40062105

材料はオリーブオイル・青海苔・天ぷら粉
ちくわ・はんぺんのみ。

このレシピの生い立ち
自宅に青のりが残っていたので。ちくわは、4本入りで68円、はんぺん1枚50円で買ってきたので、激安レシピです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ちくわ 2~3本
  2. はんぺん 1枚
  3. 天ぷら粉 適量
  4. 青のり 適量
  5. オリーブ油(サラダ油) 揚げるのに使用

作り方

  1. 1

    ちくわ、はんぺんを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    天ぷら粉に分量のお水を入れて、青海苔を入れて混ぜる。

  3. 3

    その中にはんぺんと、ちくわを入れて、ミニフライパンにオリーブ油を入れて揚げる。

コツ・ポイント

簡単です。お弁当にも良いですね。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

節約セレブ
節約セレブ @cook_40062105
に公開
58歳専業主婦です。ちょっと健康おたくです。孫が出来たので、よりヘルシーに頑張ってます。
もっと読む

似たレシピ