乾燥シメジでもやしと豚肉の炊き込みご飯

NHKの地域番組さらさらサラダで、もやしと豚肉の炊き込みご飯が紹介されたので、乾燥シメジを使って作りました。美味しい!
このレシピの生い立ち
シンプルな料理に乾燥しめじをちょっと加えるだけで、味も見た目も物足りなさをカバーできると思います。乾燥させたきのこは味や風味や栄養成分も濃縮されて、食物繊維も同時にとれるのでとてもおススメです!豆板醤を甘めのコチュジャンに変えてもGood!
作り方
- 1
しめじの石付きを切り落とし、ほぐしてトレイの上に並べて、食品乾燥機のスイッチオン!
- 2
食品乾燥機の設定
温度:68℃
タイマー:6-9時間(完全乾燥) - 3
お米は軽く洗って、ざるに取り置き、水気を取ります。
※ 洗ってそのまま料理でもOK! - 4
鍋にお米・水・乾燥シメジを入れます。
※ 炊飯器を使わず、鍋で炊き込みご飯を作ります。 - 5
フライパンにごま油をひき火をつけます。
- 6
食べやすい大きさにカットした豚肉に塩・コショウをふりかけ炒めます。
- 7
焼き色がつくまでよく炒めます。
- 8
焼き肉のたれを加えます。
- 9
まんべんなくたれをなじませます。
- 10
豚肉をそのまま4の鍋に加えます。
- 11
もやしを加えます。
- 12
鍋にふたをして火をつけます。強火にかけて、沸騰したら弱火にして10分炊きます。
- 13
強火で15秒ほど加熱しておこげをつくり、火を止めて15分ほど蒸らします。
- 14
出来上がりです!
- 15
味がなじむように、かき混ぜます。
- 16
おわんに盛り付け、三つ葉をのせて、お好みで豆板醤を加え、美味しくお召し上がり下さい!
- 17
★ウミダスジャパン【食品乾燥機 de レシピ】購入者専用レシピをクックパッドで【期間限定】公開中!
- 18
こちらのレシピは
ウミダスジャパンの食品乾燥機を実際に使用して作りました。
コツ・ポイント
水で戻したりしないといけない乾燥食材ですが、炊き込みご飯にすれば、そのまま入れて混ぜ合わせ炊き込むだけです。食材がお値打ちに手に入った時などまとめて乾燥させておけば、すぐ使えてとても便利です!乾燥しめじは使い勝手が良いので特におススメです!
似たレシピ

乾燥じめじでミートソースの炊き込みご飯


簡単☆乾燥あさりとそら豆の炊き込みご飯


ヒルナンデス乾燥生姜と鯖缶の炊き込みご飯


簡単☆乾燥あさりと乾燥野菜の炊き込みご飯


干ししめじの炊き込みご飯


ヨーグルト戻し☆乾燥きのこで炊き込みご飯


簡単☆乾燥しじみの炊き込みご飯


さつま芋としめじの秋の炊き込みご飯


乾燥しじみいり 炊き込みご飯


旨ウマ♪しめじとニンジン炊き込みごはん


太刀魚の干物と乾燥舞茸で炊き込みご飯


乾燥ホタテで炊き込みご飯


塩昆布と乾燥オキアミの炊き込み御飯

![[適量レシピ]乾燥炊き込みご飯-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/7034686/240x320cq90/photo.jpg)
[適量レシピ]乾燥炊き込みご飯


大雑把!しめじの炊き込みご飯


深い旨味!しめじと鶏肉の炊き込みご飯


食欲の秋!五目炊き込みごはん


もやしと牛肉の炊き込みご飯


ごぼうと豚バラの炊き込みご飯


乾燥野菜☆乾燥ホタルイカの炊き込みご飯


お手軽!!秋鮭としめじの炊き込みご飯


豚肉と野菜の炊き込み御飯


簡単☆乾燥ホタテガリバタ醤油炊き込みご飯


焼肉のタレde簡単!韓国風炊き込みご飯


土鍋で簡単★鮭としめじの炊き込みご飯


豚肉もやしの炊き込みご飯


豚肉&シメジの旨味たっぷり炊き込みご飯


秋☆さつまいもとしめじの炊き込みごはん


*しめじと舞茸の炊き込みご飯*


たけのことしめじの炊き込みごはん
