*ふっくら柔らか～♪簡単！ささみピカタ*
殿堂入り&人気検索1位感謝♡
ささみが柔らか～♪ふわっふわ！
冷めても美味！お弁当にも◎
簡単ヘルシーな一品♬
このレシピの生い立ち
安いささみを使って、子どもが喜んで食べてくれそうなものを♪と考え、作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは1本を2～3等分のそぎ切りにし、酒をふり軽く揉み10～30分寝かせる。
- 2
ボウルに◎を入れよく混ぜる。
- 3
①のささみに軽く塩こしょうし、ポリ袋に薄力粉を入れささみを加えてまんべんなく粉をまぶす。
-
- 4
フライパンを熱しサラダ油を入れ、ささみを②の卵液にくぐらせて
-
- 5
中火で両面を焼きます。
（卵液が残ったら、ささみの上にかけて使いきってくださいね♬） -
- 6
ケチャップを添えて盛り付け完成です♪お好みで乾燥パセリをパラッと散らせてね。
-
- 7
オーロラソースで食べても美味しかったです！※オーロラソースは、マヨネーズとケチャップを１：１で混ぜて作る簡単ソースです。
-
- 8
2014.6.20
皆様のお陰で話題入りさせて頂きました。つくれぽして下さった方、レシピを見てくださった皆様ありがとう♡ -
- 9
2015.5.24 皆様のお陰でつくれぽ100人を頂きました♡どうもありがとうございます♡
-
- 10
皆様のおかげで、クックパッドレシピ本掲載及び「ささみピカタ簡単」で人気検索1位を頂きました！どうもありがとうございます♡
-
- 11
2016.3月「クックパッドmagazine!vol.5簡単フライパンおかずBEST50」に掲載させて頂きました！感謝♡
-
- 12
2019.1.28発売 クックパッドの絶品卵レシピ 宝島社 にレシピを掲載させて頂きました。どうもありがとうございます♡
-
- 13
2020.3.13発売 クックパッドで見つけた！みんなに人気のお弁当おかず 扶桑社 に掲載させて頂きました。感謝です♡
-
- 14
2020.9月 つくれぽ1000人を超えたそうで殿堂入りさせて頂きました。どうもありがとうございます！感謝♡
コツ・ポイント
簡単すぎて、コツもポイントもございません♪
鶏むね肉、鶏もも肉、豚肉で作っても美味しいです！
リアクション
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
＊やわらか♪ささみのバジルピカタ＊
鶏ささみのピカタ
超簡単でヘルシーなササミのピカタ☆
簡単ささみのふっくらピカタ(*‾∇‾)ノ
柔らかい鶏ささみピカタ
ささみのチキンピカタ
こふな 
ささみの柔らかピカタ
tukitama 
とりささみのピカタ
ささみのピカタ
ササミの簡単ピカタ
鳥のささみのピカタ
グランべフェール 
☆鶏ささみ☆フワフワ＊ピカタ☆
かんたん！！柔らかいささみのピカタ
簡単に♪鶏ささみのピカタ♪
ささみのピカタ☆.°
ささみでピカタ
ふんわり衣♡柔らかささみピカタ❁*+
漢気簡単ヘルシーささみピカタ
ささみのカレーピカタ
ささみピカタ
ふっくら柔らか☆ささみのピカタ
鶏ささみのチーズピカタ♪
柔らか☆豚こま☆ポークピカタ
ササミでふわふわ♡簡単ピカタ♡
ポークピカタ
チキンピカタ
ささみのピカタ
rama 
簡単♪ささみの明太子チーズピカタ♪
鶏ササミのピカタ
簡単♪ささみとズッキーニのカレーピカタ☆
