ルクエで簡単!とろとろレタスの塩麹チキン

とらお1985
とらお1985 @cook_40266863

料理初心者の男子でも簡単に作れます。レタスがとろとろになって見栄え悪いですが、鳥肉の味がしみておいしい。
このレシピの生い立ち
スーパーで鳥肉が安かったので、余ってた食材と組み合わせて作りました。

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材料

2人分
  1. 鳥胸肉 100g
  2. レタス 5枚
  3. 塩麹 大さじ2杯
  4. ポン酢 大さじ1杯
  5. 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    鳥肉の皮を取ります。

  2. 2

    ルクエにレタスをひきつめ、その上に鳥肉を乗せます。

  3. 3

    鳥肉に塩麹を満遍なくぬり、最後に酒をふりかけます。

  4. 4

    レンジで10分間温めます。

  5. 5

    取り出して、鳥肉を適当なサイズに切ります。

  6. 6

    カイワレの根を切ったものの上に、レタスと鳥肉を乗せて、ポン酢をかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

余った汁?を卵と油揚げであえて、チンしてもう一品作りました。

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レシピ作者

とらお1985
とらお1985 @cook_40266863
に公開
単身赴任なんで、料理に挑戦してます。酒のつまみ限定ですが。マンションには、レンジと魚焼きグリルしか無いので、その二つを駆使して料理作ってます。料理は2014年5月下旬からチャレンジしているど素人ですが、クックパッドのおかげで、なんとか作れてます。
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