相性抜群☆かぼちゃとオクラのマヨサラダ

imoayaaa☆ @cook_40114382
意外な組み合わせですが、かぼちゃにオクラのネバネバとマヨネーズに醤油がとにかく合います(*^^*)!
このレシピの生い立ち
かぼちゃのサラダを作りたくて、緑が欲しいなぁ~と冷蔵庫を見たら、オクラしかなく、作ってみたら美味しかったので覚え書きで♪
作り方
- 1
かぼちゃを一口サイズに切る
- 2
タッパーにかぼちゃとオクラを入れる。(今回は冷凍の刻んであるオクラを使用)
- 3
バターを入れて軽くスプーンで混ぜて蓋をして200wで7分ほどチン!
- 4
かぼちゃがスプーンで潰せるくらい柔らかくなっていたら、お好みの大きさに潰す。固かったらレンジでチン追加してくださいね。
- 5
最後にマヨネーズ、醤油、クレイジーソルトで味付けして混ぜる!
- 6
余っていたので砕いてトッピングしてみました!
- 7
ザクザク食感あり、美味しかったです~
コツ・ポイント
特にありません笑!全て適量なので、お好みで好きな味付けにしてみてください(*^^*)
似たレシピ

かぼちゃのサラダ
かぼちゃとマヨネーズの意外な組み合わせが、おいしい一品です☆


かぼちゃとオクラのヨーグルトサラダ
電子レンジで簡単!ほっこりかぼちゃとネバネバオクラで作る絶品ヨーグルトサラダです。


ネバネバ~~オクラとかぼちゃのサラダ
いつものオクラのマヨ和えに、冷蔵庫にあったかぼちゃを合わせました


かぼちゃとオクラのマヨサラダ
黒ごま香るかぼちゃのサラダです。オクラの粘りも絡まった食感も面白いです。


かぼちゃとオクラのさっぱりサラダ
かぼちゃを潰してオクラと調味料を和えたら完成☆マヨ&プレーンヨーグルトでさっぱり♪かつお節&醤油も入れると和の風味もプラス。ふわっとした食感のサラダです。和洋どちらにも合いますよ^ ^


オクラとコーンの胡麻マヨサラダ
少ない材料で簡単に作れるサラダですオクラのネバネバ、コーンの甘さ、胡麻マヨ醤油が美味しい〜(^O^)


おくらのネバネバサラダ(*b<))))
おくらのねばねばとマヨネーズがめちゃマッチ★


*南瓜とオクラのサラダ*
ローストした南瓜とオクラとレタスのサラダです。シーザーサラダドレッシングが合います。


かぼちゃとミックスビーンズのサラダ
う~んこの組み合わせ合いますね~♪かぼちゃの甘さとマヨの酸味とでサラダ菜もお豆さんもパクパクいけます♪


おくらのごまあえサラダ
大好きなおくらをサラダにしちゃいました!!マヨネーズとねばねばがまたたらまない!!


オクラのサラダ
ネバネバもマヨネーズによく合います。ひんやり冷やしてどうぞ。


オクラとカニカマのごまマヨサラダ
オクラにごまマヨがまったーりからまって、ねばねば好きにはたまらなーい(・∀・)簡単につくれますよー✨


オクラのマヨサラダ♪
簡単で美味しいオクラのマヨネーズサラダです(^-^)/


かぼちゃときのこのガーリックマヨサラダ
おろしにんにくとマヨネーズと醤油の組み合わせなら、マンネリマヨサラダも大変身!!


ごまマヨポンでおくらサラダ
ねばねばを活かしてマヨネーズと味ぽんで簡単おくらサラダ。


☆オクラとちくわのゴママヨサラダ☆
オクラのねばねばでゴマ&マヨがオクラ、ちくわとよく絡まって美味しいです!!


かぼちゃと おくらのサラダ
7~8月に収穫、とれたて野菜の夏サラダレンジ1分 和えるだけ ("⌒∇⌒")黄色のかぼちゃと緑色のおくらで色彩おかず


卵は万能♡オクラサラダ♪
意外な組み合わせが、意外とイケちゃう?(笑)いつものオクラに飽きたら是非♬


南瓜のマヨサラダ
南瓜+マヨ味と合い美味しい~


✿かぼちゃとツナのマヨ醤油サラダ✿
ホクホクのかぼちゃと旨みたっぷりのツナで和える、簡単な1品です♡マヨ醤油味なので ご飯にも合いますょ♡


オクラとえのきのごまマヨサラダ
オクラのネバネバとえのきのコリコリ食感が面白い副菜です。


オクラとカボチャサラダ
あと1品!パパッと手軽に作りましょう♪ホクホクとねばねばの相性は良し☆


にんじんとオクラのおかかマヨサラダ
マヨネーズと鰹節の相性が良くて、お箸がすすんじゃいます♪ オクラのねばねばもいい味だしてます☆2012/8/9話題入り☆


*オクラ おつまみサラダ*
我が家でオクラと言えば先ずはコレ!誰もが好む おかかマヨ醤油味♪


かぼちゃとアーモンドのサラダ
簡単料理。かぼちゃ+アーモンドの組み合わせで食感が好相性。味付けは、マヨネーズとお醤油のみ、これがまた美味しい。


オクラとコーンのツナマヨサラダ
シャキシャキレタスとネバネバオクラをツナコーンと混ぜ合わせた胡麻マヨで無限に食べれちゃいます♡


かぼちゃオクラのねばねばゆかりマヨサラダ
かぼちゃほっこりオクラネバしゃきの和物的サラダゆかりの和の風味とマヨのコクが相性良し


大豆とオクラのマヨネーズサラダ♪ねばほく
オクラのネバネバと、大豆のほくほく食感が面白いマヨネーズサラダです♪栄養満点なサラダです♪簡単であっという間にできます!


☆。.:かぼちゃサラダ☆。.:*:・'
甘いかぼちゃとマヨネーズが合います( ̄ー ̄☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19838844