練り天とたまねぎの煮物

shogosada
shogosada @cook_40044441

簡単なんだけど、練り天からでるおだしとたまねぎのほのかな甘みがとってもしっくりあってます。
このレシピの生い立ち
あと1品欲しいけど、平てんしかない!時に、そのまましょうが醤油で食べるより嵩増しさせるために、いつも転がってるたまねぎと煮てみました。

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材料

2人分くらい
  1. 練り天(ごぼてん、平てんなど) 1袋
  2. たまねぎ 1/2~1個
  3. 和風だしの素 小さじ1
  4. 薄口しょうゆ 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1/2
  6. みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    練り天は食べやすい大きさ、たまねぎはくしがたに切る。

  2. 2

    鍋に1.とひたひたの水を入れて火にかける。煮立ったら調味料を加え、たまねぎが柔らかくなるまで煮る。

コツ・ポイント

練り天はそのまま使った方がダシがでますが、気になる方は熱湯をさっとまわしかけて
油抜きしてください。
たまねぎは、お好みの量でどうぞ。

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レシピ作者

shogosada
shogosada @cook_40044441
に公開
人生の後半戦で、慢性疲労症候群という病になってしまい、生活を見直す中で、ストレスや忙しさもさることながら改めて食べることの大切さを実感しています。これからは体調と相談しながら、身体や心の疲労によい食事を考えていこうと試行錯誤中…シングルになっちゃったので、これからはのんびりお気楽に生きていくのもいいかなぁ~(笑)
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