離乳食☆ 豆腐ひじきツナのハンバーグ
しっかり鉄分が取れるハンバーグです！
このレシピの生い立ち
手づかみ大好きな息子のために。
作り方
- 1
豆腐を水切りする。
ひじきは水でもどして、みじん切り。 - 2
ツナの水をきる。
玉ねぎは電子レンジで火を通して、みじん切りする。 - 3
粉以外の食材を混ぜる。
しっかり混ざったら小麦粉、片栗粉を入れて、混ぜる。 - 4
油をひいたフライパンで、弱火に近い中火で焼く。
コツ・ポイント
結構な量できるので、1回分ずつラップして冷凍保存しています。
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☆わに子☆ -
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