なすと鶏むね肉の揚げびたし

みるくりきら @cook_40144353
なすがたっぷり、濃いめの味でごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
夏野菜の消費に考えました。酸味があるので、あっさりさっぱりいただけます。
我が家の子ども達に人気のメニューで、夏によく作ります。ズッキーニなどを入れても美味しいです。
作り方
- 1
下準備。大根はすりおろして、水気を切ります。
鶏むね肉は唐揚げ用に切り、チャック袋で●の調味料で下味をつけておきます。 - 2
★の調味料と薬味をボウルに入れてよく混ぜておきます。
- 3
なすとピーマンは乱切りにし、180℃の油で素揚げします。
- 4
下味をつけた鶏むね肉の水気を切り、チャック袋に片栗粉を入れてよくまぶします。
衣が付いたら180℃の油で揚げます。 - 5
温かいうちに2のボウルになすとピーマン、鶏唐揚げを入れてタレとよく絡めます。
- 6
ボウルを傾けてタレを集め、大根おろしを入れて吸わせます。
大根おろしに染みたら全体を混ぜ合わせ、胡麻をふり入れます。
コツ・ポイント
大根おろしが入るとさっぱりします。無くても美味しいです。
しょうがはすりおろしてあるものでも大丈夫です。輪切り唐辛子を入れるとピリ辛で美味しいです。
熱々をタレとしっかり絡めるのがポイントです。
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