胡麻油と青海苔の冷たい蕎麦
スナックあられ @cook_40103572
ゴマ油と青海苔の蕎麦です
蕎麦をゆで冷水でしめたら混ぜるだけの簡単楽ちん節約ダイエットレシピです
このレシピの生い立ち
なんとなくテキトーに作ってみた感じです
蕎麦 胡麻油 青海苔はダイエット飯に向いてるかなぁと思い
アプリでひらく作り方
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蕎麦茹でます
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- 2
茹だったら冷水でしめ水切りボウルに入れ材料全部入れよく混ぜます
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- 3
皿に盛り付け完成です
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コツ・ポイント
簡単楽ちん節約ダイエットレシピです
ガーリックソルトはニンニクチューブ3cmくらいに替えても良いと思います
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