豚バラなすのコク旨照り焼き【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

なすはとろとろで豚バラ肉の旨味が効いた、こってりご飯が進むおかずで生姜入りなのでさっぱりとしています。
このレシピの生い立ち
豚バラ肉となすの濃い目のおかずを、レシピにしたくて考えました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ切り落とし肉 120g
  2. なす 2本(約300g)
  3. 生姜 10g
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ★酒・みりん・醤油 各大さじ2
  6. ★オイスターソース 小さじ2

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせる。
    生姜は千切りにする。

  2. 2

    なすはヘタを切り落とし、縦半分に切り皮目に切り込みを入れて一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、なすの皮目を下にして並べ焼き色がついたら裏返し弱火で2分焼く。

  4. 4

    なすをフライパンの隅に寄せて、豚バラ切り落とし肉を入れて焼き★と生姜を加え汁気がなくなるまで煮詰める。

  5. 5

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日

  6. 6

コツ・ポイント

・豚肉は切り落としを使いましたが、豚バラ薄切り肉でも代用可能です(食べやすい大きさに切って下さいね)
・お好みで青ネギを刻んだものや七味唐辛子をふってみて下さいね。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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