簡単！寒い日に白菜と鶏肉の煮込み♡

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ヒロ♡kitchen
ヒロ♡kitchen @cook_40095627

簡単すぐできます☆寒いの煮込み料理にちょうどよく温まります♡
このレシピの生い立ち
本に載っていたのをアレンジしました☆

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材料

2〜3人分
  1. 鳥もも肉(1口大に切る) 1枚
  2. 白菜 1/4個
  3. オリーブ油 適量
  4. ☆トマト水煮缶 1缶
  5. ☆トマトケチャップ 大さじ2
  6. ☆味噌 大さじ2
  7. ☆砂糖 大さじ1/2
  8. ☆にんにく(チューブでも) 1かけ
  9. 塩、胡椒 適量
  10. チーズ お好み

作り方

  1. 1

    オリーブ油を熱した鍋に白菜を炒め鶏肉も加えて焼き色つけて炒め合わせる。☆を、加えて混ぜる。

  2. 2

    中火にして蓋をして10分煮る。10分たったら、味を見て塩、胡椒で整えて出来上がり。

  3. 3

    器に盛ってベビーリーフを散らしたり、チーズをのせたりしても美味しいです♡

コツ・ポイント

特にないです。炒め油をココナッツオイルにしてもコクが出て美味しいです♡

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レシピ作者

ヒロ♡kitchen
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食の大切さを知ってお料理をはじめました☆食生活アドバイザー、看護師しています☆作る事も食べる事も大好きでお料理の幅が広がり毎日新たな発見です♡たくさんのヘルシーで美味しいお料理を作っていきたいです♡
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