豚こまde簡単!和風青椒肉絲

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

豚こま・玉ねぎ・旬のピーマンを使った節約青椒肉絲です♪味噌味なので、ご飯がもりもり進みますよ!
このレシピの生い立ち
本来、細かくした牛肉や竹の子を使いますが
値段が高くなりますが、豚こまを使って節約青椒肉絲にしてみました✨

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材料

2人分
  1. ピーマン 5個(210グラム)
  2. 豚こま切れ肉 200グラム
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ゴマ 大さじ2
  5. 溶き卵 1個
  6. 片栗粉 小さじ2
  7. (b)
  8. 小さじ2
  9. チューブにんにく・チューブ生姜 各小さじ1
  10. 少々
  11. (a)
  12. 味噌 大さじ1
  13. しょうゆ・砂糖・みりん・酒 各小さじ2

作り方

  1. 1

    ボウルに豚こま・(b)を加え揉み込む。溶き卵を三回に分けて加え
    、片栗粉もいれてさらに揉み込み
    少し置いておく

  2. 2

    フライパンにゴマ油を広げ中火にかけ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。ピーマンをいれ2分ほど炒め
    ボウルにあげる

  3. 3

    ②のフライパンに残りのゴマ油を広げ中火にかける。豚こま肉をいれて
    火が通るまで炒める。
    ②・(a)を加えて全体を絡める

コツ・ポイント

◆豚肉は下味につけることで、卵の効果でコクが増して
うま味も逃げにくくなります
◆肉と野菜を別々に炒めると、水っぽくならず
歯応えもアップ!

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レシピ作者

こはるスマイルごはん
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ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです
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