
超簡単!!新玉ねぎとオクラのお浸し

まりんぷー @cook_40045825
玉ねぎのシャキシャキ食感とオクラのネバネバ食感のコラボがたまりません。
暑い夏にさっぱりとどうぞ。
このレシピの生い立ち
お分かりの方もいらっしゃるかと思いますが、他のレシピで余った材料で作ったものです。
お手軽簡単な「あと一品」レシピです。
作り方
- 1
オクラは3分塩茹でして小口切りにします。
玉ねぎはスライスして水にさらします。 - 2
玉ねぎの水気をきり、オクラと混ぜ、おかかをかけて出来上がりです。
- 3
醤油やポン酢・お好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
コツ・ポイント一切なし。
とにかく簡単です。
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