とろみ鶏のニラ醤油だれ

kmchamu
kmchamu @cook_40131914

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉orささみ 180g
  2. みょうが 1本
  3. ニラ 1/4束
  4. 長ネギ 6cm
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 白すりごま 大さじ1/2
  7. *お好みでワサビ 適量
  8. A
  9. 醤油 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. B
  12. 少々
  13. 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニラは小口切り、長ネギは荒みじん切り。ニラとネギをAと混ぜ1時間くらいおく。

  2. 2

    みょうがは斜め薄切りにして冷水にさらして水気をきる。鶏肉を削ぎ切り、Bを絡める。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かして、鶏肉に片栗粉を薄くまぶしてサッとゆでて、水気を切る。

  4. 4

    茹でた鶏肉とみょうがを器に盛って、1にすりごまを混ぜてかけて出来上がり。好みでワサビを添える。

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kmchamu
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