アプリでひらく作り方
- 1
かまぼこは細切りにする。
- 2
いんげんは筋を取り、５ｃｍ位の長さに切り、塩茹でする。
- 3
粗熱のとれた、いんげんとかまぼこに、マヨネーズ、かつおぶしをあえれば完成。
コツ・ポイント
いんげんは茹ですぎないように、ちょっと歯ごたえが残るくらいが美味しいです。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
いんげんとハムのマヨおかか和え
マヨネーズとおかかでしっかりしたお味の１品です♪
いんげんのおかかマヨ
おかかが良い仕事してます(*^^*)
たくびしん 
いんげんのおかかマヨ和え☆
シャキシャキのいんげんとおかかマヨの相性◎茹でて和えるだけの簡単レシピです♪
インゲンのおかかごまマヨ和え
甘い胡麻和えに飽きたらおかかマヨで♪子供も大好きで良く食べます！
インゲンのおかかマヨ和え
実家からもらってきたインゲン。シンプルにでもおいしく食べたくて、我が家の王道味つけ「おかかマヨ」で和えました。
スナップエンドウのマヨおかか和え
おかかがいい味だしてくれて簡単に美味しい副菜の出来上がりです(*´꒳`*)
あさかき 
インゲンと蒲鉾のわさマヨ和え
サッと茹でて和えるだけ♪マヨネーズのコクにわさびのツンとくる辛みが合いますよ！
大量消費☆いんげんマヨおかか和え
安くなってた大量のいんげんがあっという間になくなる、美味しくヘルシーなマヨおかか和えです。水分をよく切ってお弁当にも。
ししとうと蒲鉾のマヨおかか
ししとうは種を取り食べやすくしました♪蒲鉾＆マヨおかかでおいしい夏の一品に！
インゲンのおかかマヨネーズ和え
私が1番おいしいと思うインゲンの食べ方です。おかかとマヨ醤油がインゲンにピッタリ。和えるだけなのでとっても簡単です。
簡単旨!!インゲンのおかか辛子マヨ和え☆
冷凍インゲンって胡麻和えや野菜炒めとか色々使えるけどーちょっと気分転換なやつ食べたーーイで…辛子マヨおかか!!
スナップ・いんげんおかか和え
スナップいんげん（えんどう）とインゲンをフライパンで軽く蒸しておかかで和えるだけ。おかずが足りないときすぐ出来ます。
インゲンの和風おかかマヨネーズ
マヨネーズだけど削り節であっさり和風な感じです。
モロッコインゲンの梅マヨおかか和え
梅マヨとおかかで和風のサラダに。和えるだけ。あと１品やお弁当にも。普通のインゲンで代用可★2010.8.22話題入り☆
簡単！いんげんのおかか和え
夏にぴったりさやいんげんのおかか和えです。
いんげんの胡麻おかか和え
ささっと作れるいんげんの胡麻おかか和えです。
あゆinfinity 
★いんげんのマヨおかか和え★
簡単、5分で出来ます(*^^*)あと一品欲しいときに、緑色が欲しいときに、お弁当にもOKです♪
いんげんのおかかマヨ和え
あと一品欲しい時に！すぐ作れます！
インゲンのおかか醤油マヨ和え
茹でたインゲンを醤油とマヨネーズとおかかで和えただけ！マヨだけよりも味に深みが出ていて後引く美味しさです。
インゲンのおかかマヨ和え
茹でたインゲンを鰹節・マヨネーズで和えてまろやかで食べやすく仕上げました☆★☆★☆三
いんげんのささっと和え♪おかかマヨ味
いんげんを茹でたら、おかかとマヨネーズで和えて♪隠し味に醤油を少し♪
さやいんげんの梅味噌マヨ和え
いんげんをマヨネーズと梅、お味噌で味付けしました。おかかの風味も効いています！
蒲鉾入り☆キャベツのおかか和え
春キャベツが、美味しい季節です。さっと茹でておかか和えにしてみました。キャベツの甘みを味わいましょう♡お弁当にもどうぞ！
いんげんおかかマヨレモン和え♪
マヨネーズのコクをレモン汁が和らげて、さっぱりと食べられるマヨ和えです。ごま和えに飽きた時にも(^_-)
いんげんのゴママヨおかか和え♪
いんげん大好き！ゴマ和えとマヨ和えのいいとこ取り？？
簡単！いんげんのマヨおかか和え
あと一品欲しい！そんな時に簡単ですぐできるので是非お試しください♪
いんげんとしめじのおかかマヨ和え
手間隙掛けずに副菜を開けずに
いんげんマヨ和え
簡単すぎる
ぷっちちゃん 
インゲンのおかかマヨ和え
緑を食べよう！
梅好きちゃん 
いんげんのおかかまぶし
いんげんを茹でて、おかかと、しょうゆをからめただけの簡単なレシピですがいんげんそのものの味が引き立つ一品です。
きゃら菊 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19932650
