豆腐と白玉団子の だご汁

ベルmadame @cook_40224531
介護食として習った 白玉粉にきぬこしトーフを混ぜて作った 団子を入れただご汁を作ってみました。
このレシピの生い立ち
介護食として習ったお団子で 実際はこれより小さく1cmくらいの大きさの団子にするのですが 普通の人用ですから 2~3cmくらいの大きさの団子にしました。
豆腐と白玉団子の だご汁
介護食として習った 白玉粉にきぬこしトーフを混ぜて作った 団子を入れただご汁を作ってみました。
このレシピの生い立ち
介護食として習ったお団子で 実際はこれより小さく1cmくらいの大きさの団子にするのですが 普通の人用ですから 2~3cmくらいの大きさの団子にしました。
作り方
- 1
①人参 ダイコンはイチョウ切り 油揚げ ちくわは薄切り こんにゃくは角切り 干ししいたけは細切りにしておく
- 2
②干ししいたけの戻し汁に昆布を入れた出汁を煮立てて①を入れて野菜が柔らかくなるまで煮る
- 3
③酒 生姜汁にしばらくつけておいた鶏肉をゴマ油で 軽く焦げ目がつくくらい焼く
- 4
④③を入れて 鶏に火が通るまで煮る
- 5
⑤白玉粉に豆腐を少しづつ混ぜる
- 6
⑥⑤をまるめて浮き上がるまでゆでる
- 7
⑦④に⑥を入れる
- 8
⑧⑦味噌をといて入れ ネギをちらして出来上がりです。
コツ・ポイント
お年寄りや小さい子供向きのお団子ということで 習った やわらかい団子を いつものだご汁に入れてみました。やわらかくて少し頼りない感じでしたが 栄養的にみて いいかな?と思いました。
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