もやしとピーマンと人参のナムル
うさこのおうち @cook_40094213
彩りがいいので食卓に出してもお弁当に入れても華やかになります。簡単なので1品追加したい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残りもので作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
もやしを熱湯で茹でる。人参、ピーマンを千切りにする。
- 2
耐熱容器に鶏ガラスープの素とごま油を入れて混ぜる。人参を入れてラップをし40秒レンジにかける。
- 3
一度取りだしピーマンを加えて30秒レンジで加熱する。取り出して混ぜる。お好みで胡椒をふる。
コツ・ポイント
お好みで胡椒を入れて下さい。
リアクション
似たレシピ
もやしと人参のナムル
もやしと人参を茹でた簡単な副菜です。彩りがよくお弁当にもおすすめです。
ササッと一品☆菊菜ともやしと人参のナムル
レンジで加熱！和えるだけ！簡単！すぐ出来る一品です！あと一品追加したい時などに便利ですよ^o^♫
ピーマンと人参のナムル。
彩りのよいお惣菜です。お弁当にも重宝します。
金すりごまで作る★もやしと人参のナムル
簡単にもう一品追加したい時の時短メニューです。ぜひ一度チャレンジされてみては？
簡単 ほうれん草と人参のナムル
彩りのいいナムル♡ パパっとでき お弁当にもおすすめです！
もやしと人参のナムル
人参ともやしのシャキシャキ感が癖になるナムルです。お弁当のおかずにもなります！
簡単*もやしとピーマンと人参のナムル*
♥レポ400人感謝です♥レンジ調理で簡単に、彩り綺麗なナムルが出来ました♫
モヤシと人参のナムル
モヤシをモリモリ(^o^)もう一品欲しい時に。モヤシとニンジンが熱いうちに和えるので、水っぽくなりません。
ひじきともやしと人参のナムル
ミネラルたっぷりのクイックレシピです。ひじきをつかっているけど、さっぱり食べやすくて彩りもいいです。お弁当にも♪
三葉と人参のナムル
彩りの良いおつまみです❤お弁当にもいかがですか？
nkym31suke 
お弁当おかず★ピーマンと人参のナムル風
お弁当にもう一品。簡単で彩り綺麗なピーマンと人参の和え物を♪桜海老とゴマの香ばしさが美味しい1品です
レンジで簡単★もやしと人参のナムル
簡単におかずをもう一品追加
ピーマンと人参のナムル
食卓のあと1品に！！1日味を馴染ませると、ピーマンの苦味が抜けるので、食べやすくなります。
モヤシとホーレン草と人参のナムル
少しづつ余ってる野菜達を使って簡単に作れます、お弁当の片隅に入れても彩り良く映えます♪茹でた後拡げてしっかり冷ますとベチャつかないかと思います
レンジ一つで簡単！もやしと人参のナムル
ゴマ油の風味が効いた、アッサリレシピです！簡単にできるので、時間がない時に一品欲しい時にどうぞ！
アークライナス 
もやしと人参のナムル
簡単でおいしいです！
超簡単☆にんじんナムル
☆にんじんナムル☆簡単に一品☆お弁当の彩りに大活躍です☆
kana1905 
もやしと人参のナムル
４／２３人参ナムル人気検索ＴＯＰ１０入りありがとうございます。あと一品欲しい時に簡単にできるので頻繁に作ってます。
超簡単 レンジで人参のナムル
人参の彩りが弁当を華やかに簡単で美味しく、作り置きOKです(^｡^)
にんじんナムル
サムギョプサルの時におすすめ
【お弁当】即席☆にんじんナムル
毎日のお弁当を美味しく簡単に♪彩りの１品♡
お弁当にも もやしと小松菜と人参のナムル
お弁当にも入れられるようにニンニクを抜いてますが野菜室にある材料でさっと出来る簡単レシピです！
レンジで！もやし・ピーマン・人参のナムル
ごま油が効いていて、ご飯がすすみます！！レンジで加熱し、混ぜるだけ！簡単レシピです✧‧˚
もやしときゅうりと人参のナムル
体が疲れてる時やむくみ防止に良いレシピです。
小松菜と人参のナムル❁
レンジで簡単❁常備菜にも❁お弁当のや食卓の彩りにいかがですか❁話題入り・検索上位ありがとうございます❁
❀もやし・人参のナムル❀
優しい味の簡単ナムル❀ 緑もの（絹サヤ、インゲン、ブロッコリーの茎など）を入れると彩り鮮やか♡
もやしと人参のナムル
安い美味しい！節約レシピです。
モヤシと人参のナムル
モヤシのシャキシャキ感が良かった
小松菜と人参のナムル
常備菜としておすすめです。お弁当にもお酒のつまみにもなります。
もやしと人参のナムル。
もやしあったので〜 簡単にナムルに☆♬
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19953042
